<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<STORE URL="https://taddeo.co.il" DATE="26/05/2026" TIME="16:55:39"><PRODUCTS><PRODUCT NUM="61082"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a7%d7%98%d7%9c%d7%91%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%99-%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%a7%d7%9c%d7%90%d7%a1%d7%99-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8-18-%d7%a7%d7%92-%d7%9e%d7%a7%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%99-%d7%91/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>קטלבל רוסי יצוק קלאסי שחור 18 קג מקצועי ברזל  Russian Kettlebell</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>KATR18KG</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>61082</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>279</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2026/03/1000718737.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=61082</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="61081"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a7%d7%98%d7%9c%d7%91%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%99-%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%a7%d7%9c%d7%90%d7%a1%d7%99-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8-4-%d7%a7%d7%92-%d7%9e%d7%a7%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%99-%d7%91/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>קטלבל רוסי יצוק קלאסי שחור 4 קג מקצועי ברזל  Russian Kettlebell</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>KATR4KG</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>61081</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>79</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2026/03/1000718736.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=61081</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="59938"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%94-x-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-1-25-%d7%a7%d7%92-%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל מוקה X ציפוי גומי 1.25 קג צלחת משקולות אולימפית</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL1025MT</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>59938</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>22</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2026/02/1000699959.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=59938</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="59932"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%94-x-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-20-%d7%a7%d7%92-%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל מוקה X ציפוי גומי 20 קג צלחת משקולות אולימפית</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;נתונים טכניים: &lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חיצוני : 40 סמ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקל : 20קג &lt;/p&gt;&lt;p&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL20MT</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>59932</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>280</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2026/02/1000699882.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=59932</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="59930"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%94-x-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-15-%d7%a7%d7%92-%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל מוקה X ציפוי גומי 15 קג צלחת משקולות אולימפית</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;נתונים טכניים: &lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חיצוני : 36 סמ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקל : 15 קג &lt;/p&gt;&lt;p&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL15MT</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>59930</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>210</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2026/02/1000699865.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=59930</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="59929"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%94-x-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-5-%d7%a7%d7%92-%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95-2/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל מוקה X ציפוי גומי 5 קג צלחת משקולות אולימפית</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;נתונים טכניים:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חיצוני : 27 סמ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקל : 5 קג &lt;/p&gt;&lt;p&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL05MT</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>59929</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>70</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2026/02/1000699961.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=59929</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="59926"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%94-x-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-2-5-%d7%a7%d7%92-%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל מוקה X ציפוי גומי 2.5 קג צלחת משקולות אולימפית</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;נתונים טכניים:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חיצוני : 22 סמ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקל : 2.5 קג &lt;/p&gt;&lt;p&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL205MT</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>59926</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>35</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2026/02/1000699962.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=59926</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="59924"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%94-x-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-10-%d7%a7%d7%92-%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל מוקה X ציפוי גומי 10 קג צלחת משקולות אולימפית</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;נתונים טכניים:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חיצוני : 32 סמ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקל : 10 קג &lt;/p&gt;&lt;p&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL10MT</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>59924</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>140</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2026/02/1000648317.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=59924</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="57798"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a7%d7%98%d7%9c%d7%91%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%99-%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%a7%d7%9c%d7%90%d7%a1%d7%99-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8-108-%d7%a7%d7%92-%d7%9e%d7%a7%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%99-%d7%91/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>קטלבל רוסי יצוק קלאסי שחור 108 קג מקצועי ברזל - משקל כבד Russian Kettlebell</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>KATR108KG</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>57798</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>2499</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2025/11/1000661312.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=57798</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="57653"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a7%d7%98%d7%9c%d7%91%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%99-%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%a7%d7%9c%d7%90%d7%a1%d7%99-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8-14-%d7%a7%d7%92-%d7%9e%d7%a7%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%99-%d7%91/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>קטלבל רוסי יצוק קלאסי שחור 14 קג מקצועי ברזל - משקל כבד Russian Kettlebell</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>KATR14KG</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>57653</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>220</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2025/11/1000659838.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=57653</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="57646"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a7%d7%98%d7%9c%d7%91%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%99-%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%a7%d7%9c%d7%90%d7%a1%d7%99-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8-6-%d7%a7%d7%92-%d7%9e%d7%a7%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%99-%d7%91/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>קטלבל רוסי יצוק קלאסי שחור 6 קג מקצועי ברזל - משקל כבד Russian Kettlebell</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>KATR6KG</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>57646</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>94</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2025/11/1000659837.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=57646</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="57645"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a7%d7%98%d7%9c%d7%91%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%99-%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%a7%d7%9c%d7%90%d7%a1%d7%99-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8-8-%d7%a7%d7%92-%d7%9e%d7%a7%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%99-%d7%91/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>קטלבל רוסי יצוק קלאסי שחור 8 קג מקצועי ברזל - משקל כבד Russian Kettlebell</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>KATR8KG</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>57645</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>126</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2025/11/1000659836.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=57645</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="57644"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a7%d7%98%d7%9c%d7%91%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%99-%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%a7%d7%9c%d7%90%d7%a1%d7%99-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8-10-%d7%a7%d7%92-%d7%9e%d7%a7%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%99-%d7%91/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>קטלבל רוסי יצוק קלאסי שחור 10 קג מקצועי ברזל - משקל כבד Russian Kettlebell</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>KATR10KG</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>57644</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>140</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2025/11/1000659835.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=57644</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="57643"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a7%d7%98%d7%9c%d7%91%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%99-%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%a7%d7%9c%d7%90%d7%a1%d7%99-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8-12-%d7%a7%d7%92-%d7%9e%d7%a7%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%99-%d7%91/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>קטלבל רוסי יצוק קלאסי שחור 12 קג מקצועי ברזל - משקל כבד Russian Kettlebell</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>KATR12KG</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>57643</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>180</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2025/11/1000659834.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=57643</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="57642"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a7%d7%98%d7%9c%d7%91%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%99-%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%a7%d7%9c%d7%90%d7%a1%d7%99-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8-16-%d7%a7%d7%92-%d7%9e%d7%a7%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%99-%d7%91/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>קטלבל רוסי יצוק קלאסי שחור 16 קג מקצועי ברזל - משקל כבד Russian Kettlebell</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>KATR16KG</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>57642</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>250</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2025/11/1000659833.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=57642</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="57641"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a7%d7%98%d7%9c%d7%91%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%99-%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%a7%d7%9c%d7%90%d7%a1%d7%99-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8-20-%d7%a7%d7%92-%d7%9e%d7%a7%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%99-%d7%91/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>קטלבל רוסי יצוק קלאסי שחור 20 קג מקצועי ברזל - משקל כבד Russian Kettlebell</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>KATR20KG</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>57641</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>320</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2025/11/1000659832-1.png</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=57641</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>1</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="38943"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-x-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-25-%d7%a7%d7%92-%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%90/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל X ציפוי גומי 25 קג צלחת משקולות אולימפית (קיים סט 100 קג)</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;&lt;b&gt;פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית: השדרוג האולטימטיבי לאימון הכוח שלך&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;בעולם הכושר והכוח הפיזי, השימוש בציוד איכותי ומותאם אישית מהווה מרכיב מרכזי בהשגת תוצאות &lt;/p&gt;&lt;p&gt;מיטביות. פלטות משקל מצופה גומי שחור אולימפיות הן הבחירה המושלמת לכל מי שמחפש לשפר את &lt;/p&gt;&lt;p&gt;היכולת האתלטית שלו בצורה בטוחה ויעילה. במאמר זה נסביר על היתרונות של פלטות מצופות גומי, &lt;/p&gt;&lt;p&gt;תרגילים מומלצים ונספק הסברים מעמיקים.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;מהי פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית?
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית היא פלטת משקל איכותית המיועדת לשימוש עם מוטות &lt;/p&gt;&lt;p&gt;אולימפיים ומיוצרת ממתכת עמידה במיוחד המצופה בשכבת גומי שחור. הציפוי הגומי מאפשר לשמור &lt;/p&gt;&lt;p&gt;על הציוד ורצפת חדר הכושר או הבית מפני נזקים, ובנוסף מציע יתרונות נוספים.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;יתרונות השימוש בפלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;1. בטיחות מוגברת
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הציפוי הגומי על הפלטה מקנה יתרון בטיחותי בכך שהוא מפחית את הסיכון לפציעות ומונע החלקות. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;הוא מספק אחיזה טובה יותר בזמן השימוש ומבטיח נפילה רכה יותר, מה שמגן על הרצפה ועל הציוד.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;2. עמידות משופרת
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;פלטות מצופות גומי נחשבות לעמידות במיוחד בפני שחיקה וזעזועים. הציפוי הגומי מגן על המתכת &lt;/p&gt;&lt;p&gt;מפני שריטות, קורוזיה ופגיעות פיזיות, מה שמאריך את חיי הפלטה ומבטיח שהיא תישאר בשימוש &lt;/p&gt;&lt;p&gt;לאורך זמן.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;3. מגוון רחב של תרגילי כוח
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;השימוש בפלטות משקולת אולימפיות מאפשר ביצוע מגוון רחב של תרגילי כוח, כולל דדליפטים, &lt;/p&gt;&lt;p&gt;סקוואטים, דחיקת חזה ועוד. הפלטות מתאימות לכל רמות הכושר ומאפשרות לכל מתאמן לגוון &lt;/p&gt;&lt;p&gt;את האימון ולהתאים אותו ליעדים האישיים שלו.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;4. הפחתת רעש וזעזועים
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;בזמן אימון, זעזועים ורעשים יכולים להטריד ולהפריע. הציפוי הגומי מסייע בהפחתת הרעשים הנוצרים &lt;/p&gt;&lt;p&gt;בעת הנחת הפלטות על הרצפה ובולם את הזעזועים, מה שמבטיח אימון נעים ושקט יותר.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;5. מראה מקצועי ואסתטי
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;פלטות משקולת מצופות גומי שחור מעניקות לחדר הכושר מראה מקצועי ואסתטי. הציפוי השחור &lt;/p&gt;&lt;p&gt;חלק ועדין, משתלב היטב עם ציוד הכושר האחר ומעניק תחושת מסודרת ומרשימה.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;תרגילים מומלצים עם פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;1. דדליפט (Deadlift)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;אגנו ברוחב הכתפיים, אחזו במוט האולימפי עם פלטות מצופות גומי והניחו את המוט לפני הרגליים. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;כופפו את הברכיים וההצפה ושמרו על גב ישר. דחפו את הגוף כלפי מעלה בעזרת שרירי הגב והירכיים. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;תרגיל זה מחזק את שרירי הגב התחתון, הישבן והירכיים.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;2. סקוואטים (Squats)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;עמדו בעמדת פיסוק רחבה, הניחו את הפלטות האולימפיות על המוט מעל הכתפיים והורידו את הגוף &lt;/p&gt;&lt;p&gt;לכיוון הרצפה תוך כיפוף הברכיים. שמרו על גב זקוף וחיזרו לעמידה זקופה. תרגיל זה מחזק את שרירי &lt;/p&gt;&lt;p&gt;הרגליים, הישבן והליבה.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;3. דחיקת חזה (Bench Press)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;שכבו על ספסל אימונים, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והורידו אותו לחזה. דחפו אותו &lt;/p&gt;&lt;p&gt;חזרה כלפי מעלה. תרגיל זה מחזק את שרירי החזה, הידיים והכתפיים.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;4. דחיקת כתפיים (Shoulder Press)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;עמדו בעמדת פיסוק רחבה, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והעלו אותו מעל הראש. הורידו &lt;/p&gt;&lt;p&gt;אותו חזרה לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הכתפיים והידיים.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;5. כפיפות מרפקים עם פלטות (Bicep Curls)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;עמדו בעמדת פיסוק, אחזו בפלטות האולימפיות בידיים והעלו אותן לכיוון הכתפיים תוך כיפוף המרפקים. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;חיזרו לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הידיים והזרועות.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;סיכום
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;פלטות משקל מצופות גומי שחור אולימפיות הן כלי חיוני לשיפור הכוח והסיבולת שלך. הן מספקות &lt;/p&gt;&lt;p&gt;בטיחות מרבית, עמידות איכותית, מגוון רחב של תרגילי כוח והפחתת רעשים במהלך האימון. השימוש &lt;/p&gt;&lt;p&gt;בפלטות אלו יכול לשדרג את האימון שלך ולהפוך אותו ליעיל ובטוח יותר. השקיעו בציוד כושר איכותי &lt;/p&gt;&lt;p&gt;ותראו את התוצאות המדהימות.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;מדובר על יחידה אחת של פלטה ביתית או לסטודיו או למכון משקולת אולימפית בציפוי גומי שחור איכותי&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ציפוי הגומי מיועד לסייע בריכוך פגיעות בזמן האימון, רצוי לרכוש זוג כדי שיהיה איזון על המוט האולימפי&lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ שזה 5 ס"מ אולימפי ומתאים רק למוט אולימפי בכל אורך, מומלץ מ1.5 מטר ומעלה.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; * פלטה מעוצבת ברמה גבוהה יותר מהפלטה גומי הפשוטה בייסיק שאתם מכירים בשוק או בחדר כושר.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטצאפ - 055.8961155&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;תדאו ספורט בע"מ - TADDEO SPORT&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;התמונות הן להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL25BB</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>38943</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>242.5</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/06/1000412557.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=38943</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="37139"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%96%d7%95%d7%92-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9d-2-%d7%a7%d7%92-%d7%a2%d7%9c-%d7%9b%d7%9c-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95%d7%9c-%d7%90%d7%a4%d7%95%d7%a8/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>משקולות רגליים 2 קג על כל קרסול אפור זוג</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;זוג משקולות רגליים 2 קג על כל קרסול שחור&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקולות מילוי חול במשקל 2 קג בכל אחת&lt;/p&gt;&lt;p&gt;מצמידים עם סקוטש את המשקולת לכל קרסול&lt;/p&gt;&lt;p&gt;וניתן לבצע אימון הליכה, ריצה, קפיצות, סקוואט ועוד&lt;/p&gt;&lt;p&gt;כאשר ישנה התנגדות על כל רגל.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;התמונה להמחשה בלבד!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;אחריות לחצי שנה&lt;/span&gt;.&lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>ILS</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>37139</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>74</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/05/1000393575.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=37139</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="36947"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a1%d7%98-%d7%91%d7%95%d7%93%d7%99-%d7%a4%d7%90%d7%9e%d7%a4-20-%d7%a7%d7%92-body-pump/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>סט בודי פאמפ 20 קג body pump</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>PMP140SET</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>36947</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>450</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/05/1000368092.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=36947</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="36945"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a1%d7%98-%d7%91%d7%95%d7%93%d7%99-%d7%a4%d7%90%d7%9e%d7%a4-%d7%9e%d7%a7%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%99-%d7%a4%d7%98%d7%a0%d7%98-20-%d7%a7%d7%92/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>סט בודי פאמפ מקצועי פטנט - 20 קג</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;&lt;b&gt;סט בודי פאמפ 20 קג &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;סט בודי פאמפ – פתרון מלא לאימון כוח ואירובי בבית &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;סט בודי פאמפ 20 קג הוא מערכת משקולות איכותית שמיועדת לשיחות אימון מגוונות &lt;/p&gt;&lt;p&gt;החל מאימון פונקציונלי ו-בודי פאמפ ועד תרגילי כוח בסיסיים בבית או במועדון ספורט. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;הסט מתאים למתחילים ומתקדמים כאחד ומעניק חוויית אימון מקצועית עם ציוד יציב ואמין.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;מה מקבלים בערכה&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;• מוט אימון באורך כ-1.3 מ’ המצוייד בידית מצופה גומי לנוחות ואחיזה בטוחה&lt;/p&gt;&lt;p&gt;• שלושה זוגות צלחות במשקלים שונים:&lt;/p&gt;&lt;p&gt; - 2 × 5 קג&lt;/p&gt;&lt;p&gt; - 2 × 2.5 קג&lt;/p&gt;&lt;p&gt; - 2 × 1.25 קג&lt;/p&gt;&lt;p&gt;    המוט שוקל כ2.5 קג&lt;/p&gt;&lt;p&gt; סה״כ משקל כולל: 20 קג&lt;/p&gt;&lt;p&gt;• זוג סוגרי קפיץ לאבטחה מהירה של המשקולות על המוט&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;יתרונות עיקריים&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;אידיאלי לשילוב תרגילי כוח ואירובי יחד סקוואטים, לחיצות, תרגילי גב ועוד&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ידית המצופה גומי מונעת החלקה ומגבירה יציבות בזמן עבודה&lt;/p&gt;&lt;p&gt;צלחות מצופות גומי איכותי שמפחיתות רעש ומקנות הגנה לרצפה&lt;/p&gt;&lt;p&gt;מאפשר שימוש גם בלי המוט, למשל כמשקולות יד&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;מתאים ל-&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;• אימון ביתי איכותי&lt;/p&gt;&lt;p&gt;• אימוני כוח פונקציונליים&lt;/p&gt;&lt;p&gt;• שיעורי בודי פאמפ בסגנון סטודיו&lt;/p&gt;&lt;p&gt;• מי שרוצה לשלב סיבולת עם חיזוק כל הגוף&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;למה כדאי לבחור בסט הזה&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הסט מאזן בין פונקציונליות, נוחות ומחיר נגיש, והוא פתרון מצוין למי שמחפש ציוד כושר &lt;/p&gt;&lt;p&gt;מלא ורב-שימושי שאפשר להפעיל אותו בבית או בחצר ולהתחיל להתאמן מיידית &lt;/p&gt;&lt;p&gt;בלי צורך ברכישת חלקים נוספים.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;מקסימום משקל על המוט 30 ק"ג &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;עיצוב מהפכני המאפשר שימוש בפלטה כמשקולת יד למגוון תרגילים &lt;/p&gt;&lt;p&gt;מאפשר הכנסת פלטות בלחיצה אחת 
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ובכך החיבור נוח לפלטות בודי פאמפ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;* נבדקה התאמה לפלטות בודי פאמפ שנמכרות ע"י תדאו בלבד - על כל מערכת אחרת אין אחריות להתאמה &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;אחריות המוצר שנה , התמונות להמחשה בלבד.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PMP130SET</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>36945</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>690</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/05/1000393530.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=36945</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="36592"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%a4%d7%a8-20-%d7%a7%d7%92-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%a4%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%93/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקולת צלחת באמפר 20 קג משקולות אולימפיות ורוד צלחות במפרים בייסיק</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;&lt;b&gt;משקולת צלחת פלטה באמפר אולימפית: המפתח לאימון כוח מקצועי ובטוח
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הכושר הגופני והפעילות הגופנית הם חלק בלתי נפרד מחיי היומיום של רבים מאיתנו. אחת מהשיטות
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;האפקטיביות ביותר לשיפור כוח וסיבולת היא באמצעות שימוש במשקולות. בהקשר זה, משקולת צלחת
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;פלטה באמפר אולימפית נחשבת לאחת המובילות בתחום. במאמר זה נעמוד על היתרונות שלה, נספק
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הסברים על תרגילים מומלצים. קיימות בשוק באמפרים בייסיק שהרוב משתמשים בהם לעומת התחרותי
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;שעובדים איתם למשקלים גבוהים מאוד בסטודיו או חדרי כושר, חשוב לבחור את הסוג הנכון, ההבדלים
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הם בקוטר עיגול הברזל הפנימי שמסביב לחור הבאמפר המרכזי מה שמעיד על חוזק הפלטה בהקפצת
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקלים כבדים וגם הבדל ניכר בעלות הפלטות לפי ק"ג. לרוב ניתן להשתמש בבייסיק לשימוש הבייתי. 
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;מהי משקולת צלחת פלטה באמפר אולימפית?
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקולת צלחת פלטה באמפר אולימפית היא צלחת משקל המיועדת לשימוש עם מוטות אולימפיים בתרגילי
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הרמת משקולות. הצלחת עשויה חומר איכותי ועמיד בפני זעזועים, פריקות והפגיעה ברצפה מתאפשרת
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;בטוחה ושימושית לחובבי ספורט ומשקולנים מקצועיים יחד.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;יתרונות השימוש במשקולת צלחת פלטה באמפר אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;1. עמידות וטכנולוגיה מתקדמת
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקולות פלטה באמפר אולימפיות עשויות גומי איכותי ועמיד ביותר, מה שמספק ביטחון ואמינות בשימוש
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;לאורך זמן. העמידות מאפשרת להן לספוג זעזועים ונפילות בלי להישבר, מה שמעניק יתרון גדול באימוני
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;כוח אינטנסיביים.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;2. שמירה על רצפה וצוות מאמן
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;באמצעות היכולת לספוג זעזועים, משקולות פלטה באמפר מגנות על הרצפה והציוד בסביבה. כך שהם
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;שומרים על סביבה אימונית בטוחה ונקייה מנזקים.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;3. גיוון בתרגילים
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקולות פלטה באמפר אולימפיות משמשות לביצוע מגוון רחב של תרגילים, כולל דחיקת חזה
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;(Bench Press), דחיקת כתפיים (Shoulder Press), סקוואטים (Squats), דדליפט (Deadlift) ועוד.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הגיוון בתרגילים מאפשר חיזוק קבוצות שרירים רבות בצורה מאוזנת.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;4. התאמה לכל רמה של מתעמלים
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;התאמת הצלחות השונות במשקליהן ובגודלם מאפשרת לכל רמת מתעמל למצוא את ההתאמה המושלמת
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;לצרכים האישיים ולהגיע לתוצאות מקסימליות באימון. כפי שציינו מקודם ההבדל בין באמפר בייסיק
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;לבאמפר תחרותי הינו חשוב ונקבע לפי סה"כ המשקל על המוט בזמן השימוש,
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ניתן להתייעץ איתנו בעניין זה ונשמח לעזור.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;5. שיפור כוח וסיבולת
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;המשקל הגבוה מאפשר לאתגר את השרירים בעוצמו גבוהה ולשפר את יכולת הסיבולת והכוח. כשמדובר
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;בפיתוח גוף או בבניית מסת שריר, משקולות פלטה באמפר הן כלי הכרחי להשגת המטרות.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;תרגילים מומלצים עם משקולת צלחת פלטה באמפר אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;1. דחיקת חזה (Bench Press)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;שכבו על ספסל אימון, אחזו במוט האולימפי כאשר הצלחות מותקנות עליו, והורידו אותו כלפי החזה.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;העלו אותו בחזרה לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי החזה, הכתפיים והידיים.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;2. סקוואטים (Squats)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;עמדו בעמידה רחבה, אחזו במוט שהצלחות מחוברות אליו על הכתפיים, כופפו את הברכיים והורידו
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;את הגוף למצב של ישיבה תוך שמירה על גב ישר. חיזרו לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הרגליים והליבה.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;3. דדליפט (Deadlift)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;עמדו מול המוט כאשר הגב ישר, אחזו במוט והריםו אותו כלפי מעלה עד שהגב מגיע לעמידה ישרה.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;חיזרו לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הגב, הירכיים והידיים.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;4. דחיקת כתפיים (Shoulder Press)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;עמדו בעמידה רחבה, אחזו במוט והעלו אותו כלפי מעלה מעל הראש. הורידו אותו בחזרה לנקודת
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הכתפיים והידיים.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;5. חימום וריצות עם פלטות (Plate Carries &amp;amp; Runs)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;החזיקו את הפלטות בכל יד בריצה קלה למרחק מסוים או השארו בעמידה ותנועו בתנועות קטנים.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;התרגיל מחזק את כל שרירי הגוף ומשפר את הסיבולת.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;סיכום
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקולת צלחת פלטה באמפר אולימפית היא כלי חיוני לאימון כוח מקצועי ובטוח. היתרונות הרבים
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;שהיא מציעה, כולל עמידות, שמירה על רצפה וצוות מאמן, גיוון תרגילים ושיפור הכוח והסיבולת,
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הופכים אותה לבחירה הטובה ביותר לספורטאים ובעלי עניין בכושר הגופני. השימוש במשקולת
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;פלטה באמפר יאפשר לכם להגיע למטרות הכושר שלכם בצורה בטוחה ויעילה.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;סוג: צלחת משקולות באמפר בייסיק.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ציפוי גומי ורוד בלעדי בצביעה מיוחדת עם לוגו TADDEO.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;שימו לב! סדרת יצור חדשה - במידה ורכשתם בעבר משקולות אלו יתכן הבדלי גוון &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטסאפ - 055.8961155&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;תדאו ספורט בע"מ - TADDEO SPORT
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;התמונות הן להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PLB20P</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>36592</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>239</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/04/1000576866.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=36592</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="36563"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%93-x-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-1-25-%d7%a7%d7%92-%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל ורוד X ציפוי גומי 1.25 קג צלחת משקולות אולימפית</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL1025PP</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>36563</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>22</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/04/1000388788.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=36563</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="36562"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%93-x-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-2-5-%d7%a7%d7%92-%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל ורוד X ציפוי גומי 2.5 קג צלחת משקולות אולימפית</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;נתונים טכניים:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חיצוני : 22 סמ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקל : 2.5 קג &lt;/p&gt;&lt;p&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL205PP</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>36562</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>35</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/04/1000388798.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=36562</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="36560"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%93-x-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-5-%d7%a7%d7%92-%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל ורוד X ציפוי גומי 5 קג צלחת משקולות אולימפית</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;נתונים טכניים:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חיצוני : 27 סמ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקל : 5 קג &lt;/p&gt;&lt;p&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL05PP</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>36560</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>70</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/04/1000388805.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=36560</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="36494"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%93-x-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-10-%d7%a7%d7%92-%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל ורוד X ציפוי גומי 10 קג צלחת משקולות אולימפית</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;נתונים טכניים:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חיצוני : 32 סמ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקל : 10 קג &lt;/p&gt;&lt;p&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL10PP</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>36494</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>140</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/04/1000388806.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=36494</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="36274"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%96%d7%95%d7%92-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a8%d7%92%d7%9c-%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%93-0-75-%d7%a7%d7%92-%d7%a2%d7%9c-%d7%9b%d7%9c-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95%d7%9c/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>משקולות רגליים ורוד 0.75 קג על כל קרסול זוג</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;אחריות לחצי שנה.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>VS060P75</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>36274</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>44</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/04/1000382980.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=36274</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="36272"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%96%d7%95%d7%92-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a8%d7%92%d7%9c-%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%93-2-%d7%a7%d7%92-%d7%a2%d7%9c-%d7%9b%d7%9c-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95%d7%9c/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>משקולות רגליים ורוד 2 קג על כל קרסול זוג</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;אחריות לחצי שנה.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>VS060P4</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>36272</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>74</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/04/1000382971.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=36272</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="36270"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%96%d7%95%d7%92-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a8%d7%92%d7%9c-%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%93-1-5-%d7%a7%d7%92-%d7%a2%d7%9c-%d7%9b%d7%9c-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95%d7%9c/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>משקולות רגליים ורוד 1.5 קג על כל קרסול זוג</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS></DETAILS><CATALOG_NUMBER>VS060P15</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>36270</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>64</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/04/1000382975.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=36270</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="31581"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%a4%d7%a8-15-%d7%a7%d7%92-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%a4%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%93/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקולת צלחת באמפר 15 קג משקולות אולימפיות ורוד צלחות באמפרים בייסיק - גוון ורוד שונה</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;&lt;b&gt;משקולת צלחת פלטה באמפר אולימפית: המפתח לאימון כוח מקצועי ובטוח
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הכושר הגופני והפעילות הגופנית הם חלק בלתי נפרד מחיי היומיום של רבים מאיתנו. אחת מהשיטות
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;האפקטיביות ביותר לשיפור כוח וסיבולת היא באמצעות שימוש במשקולות. בהקשר זה, משקולת צלחת
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;פלטה באמפר אולימפית נחשבת לאחת המובילות בתחום. במאמר זה נעמוד על היתרונות שלה, נספק
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הסברים על תרגילים מומלצים. קיימות בשוק באמפרים בייסיק שהרוב משתמשים בהם לעומת התחרותי
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;שעובדים איתם למשקלים גבוהים מאוד בסטודיו או חדרי כושר, חשוב לבחור את הסוג הנכון, ההבדלים
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הם בקוטר עיגול הברזל הפנימי שמסביב לחור הבאמפר המרכזי מה שמעיד על חוזק הפלטה בהקפצת
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקלים כבדים וגם הבדל ניכר בעלות הפלטות לפי ק"ג. לרוב ניתן להשתמש בבייסיק לשימוש הבייתי.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;מהי משקולת צלחת פלטה באמפר אולימפית?
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקולת צלחת פלטה באמפר אולימפית היא צלחת משקל המיועדת לשימוש עם מוטות אולימפיים בתרגילי
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הרמת משקולות. הצלחת עשויה חומר איכותי ועמיד בפני זעזועים, פריקות והפגיעה ברצפה מתאפשרת
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;בטוחה ושימושית לחובבי ספורט ומשקולנים מקצועיים יחד.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;יתרונות השימוש במשקולת צלחת פלטה באמפר אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;1. עמידות וטכנולוגיה מתקדמת
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקולות פלטה באמפר אולימפיות עשויות גומי איכותי ועמיד ביותר, מה שמספק ביטחון ואמינות בשימוש
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;לאורך זמן. העמידות מאפשרת להן לספוג זעזועים ונפילות בלי להישבר, מה שמעניק יתרון גדול באימוני
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;כוח אינטנסיביים.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;2. שמירה על רצפה וצוות מאמן
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;באמצעות היכולת לספוג זעזועים, משקולות פלטה באמפר מגנות על הרצפה והציוד בסביבה. כך שהם
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;שומרים על סביבה אימונית בטוחה ונקייה מנזקים.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;3. גיוון בתרגילים
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקולות פלטה באמפר אולימפיות משמשות לביצוע מגוון רחב של תרגילים, כולל דחיקת חזה
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;(Bench Press), דחיקת כתפיים (Shoulder Press), סקוואטים (Squats), דדליפט (Deadlift) ועוד.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הגיוון בתרגילים מאפשר חיזוק קבוצות שרירים רבות בצורה מאוזנת.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;4. התאמה לכל רמה של מתעמלים
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;התאמת הצלחות השונות במשקליהן ובגודלם מאפשרת לכל רמת מתעמל למצוא את ההתאמה המושלמת
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;לצרכים האישיים ולהגיע לתוצאות מקסימליות באימון. כפי שציינו מקודם ההבדל בין באמפר בייסיק
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;לבאמפר תחרותי הינו חשוב ונקבע לפי סה"כ המשקל על המוט בזמן השימוש,
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ניתן להתייעץ איתנו בעניין זה ונשמח לעזור.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;5. שיפור כוח וסיבולת
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;המשקל הגבוה מאפשר לאתגר את השרירים בעוצמו גבוהה ולשפר את יכולת הסיבולת והכוח. כשמדובר
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;בפיתוח גוף או בבניית מסת שריר, משקולות פלטה באמפר הן כלי הכרחי להשגת המטרות.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;תרגילים מומלצים עם משקולת צלחת פלטה באמפר אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;1. דחיקת חזה (Bench Press)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;שכבו על ספסל אימון, אחזו במוט האולימפי כאשר הצלחות מותקנות עליו, והורידו אותו כלפי החזה.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;העלו אותו בחזרה לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי החזה, הכתפיים והידיים.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;2. סקוואטים (Squats)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;עמדו בעמידה רחבה, אחזו במוט שהצלחות מחוברות אליו על הכתפיים, כופפו את הברכיים והורידו
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;את הגוף למצב של ישיבה תוך שמירה על גב ישר. חיזרו לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הרגליים והליבה.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;3. דדליפט (Deadlift)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;עמדו מול המוט כאשר הגב ישר, אחזו במוט והריםו אותו כלפי מעלה עד שהגב מגיע לעמידה ישרה.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;חיזרו לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הגב, הירכיים והידיים.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;4. דחיקת כתפיים (Shoulder Press)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;עמדו בעמידה רחבה, אחזו במוט והעלו אותו כלפי מעלה מעל הראש. הורידו אותו בחזרה לנקודת
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הכתפיים והידיים.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;5. חימום וריצות עם פלטות (Plate Carries &amp;amp; Runs)
&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;החזיקו את הפלטות בכל יד בריצה קלה למרחק מסוים או השארו בעמידה ותנועו בתנועות קטנים.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;התרגיל מחזק את כל שרירי הגוף ומשפר את הסיבולת.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;סיכום
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקולת צלחת פלטה באמפר אולימפית היא כלי חיוני לאימון כוח מקצועי ובטוח. היתרונות הרבים
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;שהיא מציעה, כולל עמידות, שמירה על רצפה וצוות מאמן, גיוון תרגילים ושיפור הכוח והסיבולת,
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הופכים אותה לבחירה הטובה ביותר לספורטאים ובעלי עניין בכושר הגופני. השימוש במשקולת
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;פלטה באמפר יאפשר לכם להגיע למטרות הכושר שלכם בצורה בטוחה ויעילה.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;סוג: צלחת משקולות באמפר בייסיק.
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ציפוי גומי ורוד בלעדי בצביעה מיוחדת  לוגו TADDEO.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;* שימו לב! סדרת יצור חדשה - במידה ורכשתם בעבר משקולות אלו יתכן הבדלי גוון &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטסאפ - 055.8961155
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;תדאו ספורט בע"מ - TADDEO SPORT
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;התמונות הן להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PLB15P</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>31581</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>179</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2023/12/1000153097.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=31581</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="21538"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%96%d7%95%d7%92-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9d-2-5-%d7%a7%d7%92-%d7%a2%d7%9c-%d7%9b%d7%9c-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95%d7%9c-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>משקולות רגליים אפור 1.5 קג על כל קרסול זוג</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;זוג משקולות רגליים 1.5 קג על כל קרסול שחור&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקולות מילוי חול במשקל 1.5 קג בכל אחת&lt;/p&gt;&lt;p&gt;מצמידים עם סקוטש את המשקולת לכל קרסול&lt;/p&gt;&lt;p&gt;וניתן לבצע אימון הליכה, ריצה, קפיצות, סקוואט ועוד&lt;/p&gt;&lt;p&gt;כאשר ישנה התנגדות על כל רגל.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;אחריות לחצי שנה.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>VS060B25</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>21538</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>64</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/05/1000393546.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=21538</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="21537"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%96%d7%95%d7%92-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9d-1-5-%d7%a7%d7%92-%d7%a2%d7%9c-%d7%9b%d7%9c-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95%d7%9c-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>משקולות רגליים אפור 0.75 קג על כל קרסול זוג</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;זוג משקולות רגליים 0.75 קג על כל קרסול שחור&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקולות מילוי חול במשקל 0.75 קג בכל אחת&lt;/p&gt;&lt;p&gt;מצמידים עם סקוטש את המשקולת לכל קרסול&lt;/p&gt;&lt;p&gt;וניתן לבצע אימון הליכה, ריצה, קפיצות, סקוואט ועוד&lt;/p&gt;&lt;p&gt;כאשר ישנה התנגדות על כל רגל.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;אחריות לחצי שנה.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>VS060B15</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>21537</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>44</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/05/1000393577.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=21537</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="21536"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%96%d7%95%d7%92-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9d-2-%d7%a7%d7%92-%d7%a2%d7%9c-%d7%9b%d7%9c-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95%d7%9c-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>משקולות רגליים אפור 1 קג על כל קרסול זוג</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;זוג משקולות רגליים 1 קג על כל קרסול שחור&lt;/p&gt;&lt;p&gt;משקולות מילוי חול במשקל 1 קג בכל אחת&lt;/p&gt;&lt;p&gt;מצמידים עם סקוטש את המשקולת לכל קרסול&lt;/p&gt;&lt;p&gt;וניתן לבצע אימון הליכה, ריצה, קפיצות, סקוואט ועוד&lt;/p&gt;&lt;p&gt;כאשר ישנה התנגדות על כל רגל.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;אחריות לחצי שנה.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>VS060B2</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>21536</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>59</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2024/05/1000393545.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=21536</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="10203"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%a4%d7%99%d7%aa-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-20kg/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל X ציפוי גומי 20 קג צלחת משקולות אולימפית (קיים סט 100 קג)</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;&lt;b&gt;נתונים טכניים: &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;קוטר חיצוני : 40 סמ &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;משקל : 20קג &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית: השדרוג האולטימטיבי לאימון הכוח שלך
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בעולם הכושר והכוח הפיזי, השימוש בציוד איכותי ומותאם אישית מהווה מרכיב מרכזי בהשגת תוצאות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מיטביות. פלטות משקל מצופה גומי שחור אולימפיות הן הבחירה המושלמת לכל מי שמחפש לשפר את
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;היכולת האתלטית שלו בצורה בטוחה ויעילה. במאמר זה נסביר על היתרונות של פלטות מצופות גומי,
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;תרגילים מומלצים ונספק הסברים מעמיקים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;מהי פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית?
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית היא פלטת משקל איכותית המיועדת לשימוש עם מוטות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אולימפיים ומיוצרת ממתכת עמידה במיוחד המצופה בשכבת גומי שחור. הציפוי הגומי מאפשר לשמור
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;על הציוד ורצפת חדר הכושר או הבית מפני נזקים, ובנוסף מציע יתרונות נוספים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;יתרונות השימוש בפלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;1. בטיחות מוגברת
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הציפוי הגומי על הפלטה מקנה יתרון בטיחותי בכך שהוא מפחית את הסיכון לפציעות ומונע החלקות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הוא מספק אחיזה טובה יותר בזמן השימוש ומבטיח נפילה רכה יותר, מה שמגן על הרצפה ועל הציוד.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;2. עמידות משופרת
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות מצופות גומי נחשבות לעמידות במיוחד בפני שחיקה וזעזועים. הציפוי הגומי מגן על המתכת
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מפני שריטות, קורוזיה ופגיעות פיזיות, מה שמאריך את חיי הפלטה ומבטיח שהיא תישאר בשימוש
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;לאורך זמן.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;3. מגוון רחב של תרגילי כוח
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;השימוש בפלטות משקולת אולימפיות מאפשר ביצוע מגוון רחב של תרגילי כוח, כולל דדליפטים,
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;סקוואטים, דחיקת חזה ועוד. הפלטות מתאימות לכל רמות הכושר ומאפשרות לכל מתאמן לגוון
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;את האימון ולהתאים אותו ליעדים האישיים שלו.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;4. הפחתת רעש וזעזועים
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בזמן אימון, זעזועים ורעשים יכולים להטריד ולהפריע. הציפוי הגומי מסייע בהפחתת הרעשים הנוצרים
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בעת הנחת הפלטות על הרצפה ובולם את הזעזועים, מה שמבטיח אימון נעים ושקט יותר.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;5. מראה מקצועי ואסתטי
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות משקולת מצופות גומי שחור מעניקות לחדר הכושר מראה מקצועי ואסתטי. הציפוי השחור
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חלק ועדין, משתלב היטב עם ציוד הכושר האחר ומעניק תחושת מסודרת ומרשימה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;תרגילים מומלצים עם פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;1. דדליפט (Deadlift)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אגנו ברוחב הכתפיים, אחזו במוט האולימפי עם פלטות מצופות גומי והניחו את המוט לפני הרגליים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;כופפו את הברכיים וההצפה ושמרו על גב ישר. דחפו את הגוף כלפי מעלה בעזרת שרירי הגב והירכיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;תרגיל זה מחזק את שרירי הגב התחתון, הישבן והירכיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;2. סקוואטים (Squats)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק רחבה, הניחו את הפלטות האולימפיות על המוט מעל הכתפיים והורידו את הגוף
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;לכיוון הרצפה תוך כיפוף הברכיים. שמרו על גב זקוף וחיזרו לעמידה זקופה. תרגיל זה מחזק את שרירי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הרגליים, הישבן והליבה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;3. דחיקת חזה (Bench Press)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;שכבו על ספסל אימונים, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והורידו אותו לחזה. דחפו אותו
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חזרה כלפי מעלה. תרגיל זה מחזק את שרירי החזה, הידיים והכתפיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;4. דחיקת כתפיים (Shoulder Press)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק רחבה, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והעלו אותו מעל הראש. הורידו
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אותו חזרה לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הכתפיים והידיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;5. כפיפות מרפקים עם פלטות (Bicep Curls)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק, אחזו בפלטות האולימפיות בידיים והעלו אותן לכיוון הכתפיים תוך כיפוף המרפקים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חיזרו לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הידיים והזרועות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;סיכום
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות משקל מצופות גומי שחור אולימפיות הן כלי חיוני לשיפור הכוח והסיבולת שלך. הן מספקות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בטיחות מרבית, עמידות איכותית, מגוון רחב של תרגילי כוח והפחתת רעשים במהלך האימון. השימוש
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בפלטות אלו יכול לשדרג את האימון שלך ולהפוך אותו ליעיל ובטוח יותר. השקיעו בציוד כושר איכותי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ותראו את התוצאות המדהימות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מדובר על יחידה אחת של פלטה ביתית או לסטודיו או למכון משקולת אולימפית בציפוי גומי שחור איכותי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ציפוי הגומי מיועד לסייע בריכוך פגיעות בזמן האימון, רצוי לרכוש זוג כדי שיהיה איזון על המוט האולימפי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ שזה 5 ס"מ אולימפי ומתאים רק למוט אולימפי בכל אורך, מומלץ מ1.5 מטר ומעלה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt; * פלטה מעוצבת ברמה גבוהה יותר מהפלטה גומי הפשוטה בייסיק שאתם מכירים בשוק או בחדר כושר.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטצאפ - 055.8961155
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;תדאו ספורט בע"מ - TADDEO SPORT
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;התמונות הן להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL20BB</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>10203</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>194</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2021/04/PAL20BB.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=10203</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="10202"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%a4%d7%99%d7%aa-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-15kg/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל X ציפוי גומי 15 קג צלחת משקולות אולימפית (קיים סט 100 קג)</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;&lt;b&gt;נתונים טכניים: &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;נתונים טכניים:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;קוטר חיצוני : 36 סמ &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;משקל : 15 קג &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית: השדרוג האולטימטיבי לאימון הכוח שלך
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בעולם הכושר והכוח הפיזי, השימוש בציוד איכותי ומותאם אישית מהווה מרכיב מרכזי בהשגת תוצאות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מיטביות. פלטות משקל מצופה גומי שחור אולימפיות הן הבחירה המושלמת לכל מי שמחפש לשפר את
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;היכולת האתלטית שלו בצורה בטוחה ויעילה. במאמר זה נסביר על היתרונות של פלטות מצופות גומי,
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;תרגילים מומלצים ונספק הסברים מעמיקים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;מהי פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית?
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית היא פלטת משקל איכותית המיועדת לשימוש עם מוטות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אולימפיים ומיוצרת ממתכת עמידה במיוחד המצופה בשכבת גומי שחור. הציפוי הגומי מאפשר לשמור
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;על הציוד ורצפת חדר הכושר או הבית מפני נזקים, ובנוסף מציע יתרונות נוספים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;יתרונות השימוש בפלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;1. בטיחות מוגברת
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הציפוי הגומי על הפלטה מקנה יתרון בטיחותי בכך שהוא מפחית את הסיכון לפציעות ומונע החלקות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הוא מספק אחיזה טובה יותר בזמן השימוש ומבטיח נפילה רכה יותר, מה שמגן על הרצפה ועל הציוד.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;2. עמידות משופרת
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות מצופות גומי נחשבות לעמידות במיוחד בפני שחיקה וזעזועים. הציפוי הגומי מגן על המתכת
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מפני שריטות, קורוזיה ופגיעות פיזיות, מה שמאריך את חיי הפלטה ומבטיח שהיא תישאר בשימוש
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;לאורך זמן.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;3. מגוון רחב של תרגילי כוח
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;השימוש בפלטות משקולת אולימפיות מאפשר ביצוע מגוון רחב של תרגילי כוח, כולל דדליפטים,
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;סקוואטים, דחיקת חזה ועוד. הפלטות מתאימות לכל רמות הכושר ומאפשרות לכל מתאמן לגוון
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;את האימון ולהתאים אותו ליעדים האישיים שלו.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;4. הפחתת רעש וזעזועים
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בזמן אימון, זעזועים ורעשים יכולים להטריד ולהפריע. הציפוי הגומי מסייע בהפחתת הרעשים הנוצרים
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בעת הנחת הפלטות על הרצפה ובולם את הזעזועים, מה שמבטיח אימון נעים ושקט יותר.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;5. מראה מקצועי ואסתטי
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות משקולת מצופות גומי שחור מעניקות לחדר הכושר מראה מקצועי ואסתטי. הציפוי השחור
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חלק ועדין, משתלב היטב עם ציוד הכושר האחר ומעניק תחושת מסודרת ומרשימה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;תרגילים מומלצים עם פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;1. דדליפט (Deadlift)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אגנו ברוחב הכתפיים, אחזו במוט האולימפי עם פלטות מצופות גומי והניחו את המוט לפני הרגליים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;כופפו את הברכיים וההצפה ושמרו על גב ישר. דחפו את הגוף כלפי מעלה בעזרת שרירי הגב והירכיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;תרגיל זה מחזק את שרירי הגב התחתון, הישבן והירכיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;2. סקוואטים (Squats)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק רחבה, הניחו את הפלטות האולימפיות על המוט מעל הכתפיים והורידו את הגוף
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;לכיוון הרצפה תוך כיפוף הברכיים. שמרו על גב זקוף וחיזרו לעמידה זקופה. תרגיל זה מחזק את שרירי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הרגליים, הישבן והליבה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;3. דחיקת חזה (Bench Press)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;שכבו על ספסל אימונים, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והורידו אותו לחזה. דחפו אותו
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חזרה כלפי מעלה. תרגיל זה מחזק את שרירי החזה, הידיים והכתפיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;4. דחיקת כתפיים (Shoulder Press)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק רחבה, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והעלו אותו מעל הראש. הורידו
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אותו חזרה לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הכתפיים והידיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;5. כפיפות מרפקים עם פלטות (Bicep Curls)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק, אחזו בפלטות האולימפיות בידיים והעלו אותן לכיוון הכתפיים תוך כיפוף המרפקים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חיזרו לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הידיים והזרועות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;סיכום
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות משקל מצופות גומי שחור אולימפיות הן כלי חיוני לשיפור הכוח והסיבולת שלך. הן מספקות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בטיחות מרבית, עמידות איכותית, מגוון רחב של תרגילי כוח והפחתת רעשים במהלך האימון. השימוש
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בפלטות אלו יכול לשדרג את האימון שלך ולהפוך אותו ליעיל ובטוח יותר. השקיעו בציוד כושר איכותי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ותראו את התוצאות המדהימות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מדובר על יחידה אחת של פלטה ביתית או לסטודיו או למכון משקולת אולימפית בציפוי גומי שחור איכותי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ציפוי הגומי מיועד לסייע בריכוך פגיעות בזמן האימון, רצוי לרכוש זוג כדי שיהיה איזון על המוט האולימפי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ שזה 5 ס"מ אולימפי ומתאים רק למוט אולימפי בכל אורך, מומלץ מ1.5 מטר ומעלה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt; * פלטה מעוצבת ברמה גבוהה יותר מהפלטה גומי הפשוטה בייסיק שאתם מכירים בשוק או בחדר כושר.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטצאפ - 055.8961155
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;תדאו ספורט בע"מ - TADDEO SPORT
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;התמונות הן להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL15BB</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>10202</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>145.5</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2021/04/PAL15BB.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=10202</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="10199"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%a4%d7%99%d7%aa-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-2-5kg/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל X ציפוי גומי 2.5 קג צלחת משקולות אולימפית למוט (קיים סט 100 קג)</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;&lt;b&gt;נתונים טכניים:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;קוטר חיצוני : 22 סמ &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;משקל : 2.5 קג &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית: השדרוג האולטימטיבי לאימון הכוח שלך
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;בעולם הכושר והכוח הפיזי, השימוש בציוד איכותי ומותאם אישית מהווה מרכיב מרכזי בהשגת תוצאות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מיטביות. פלטות משקל מצופה גומי שחור אולימפיות הן הבחירה המושלמת לכל מי שמחפש לשפר את
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;היכולת האתלטית שלו בצורה בטוחה ויעילה. במאמר זה נסביר על היתרונות של פלטות מצופות גומי,
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;תרגילים מומלצים ונספק הסברים מעמיקים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;מהי פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית?
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית היא פלטת משקל איכותית המיועדת לשימוש עם מוטות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אולימפיים ומיוצרת ממתכת עמידה במיוחד המצופה בשכבת גומי שחור. הציפוי הגומי מאפשר לשמור
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;על הציוד ורצפת חדר הכושר או הבית מפני נזקים, ובנוסף מציע יתרונות נוספים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;יתרונות השימוש בפלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;1. בטיחות מוגברת
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הציפוי הגומי על הפלטה מקנה יתרון בטיחותי בכך שהוא מפחית את הסיכון לפציעות ומונע החלקות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הוא מספק אחיזה טובה יותר בזמן השימוש ומבטיח נפילה רכה יותר, מה שמגן על הרצפה ועל הציוד.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;2. עמידות משופרת
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות מצופות גומי נחשבות לעמידות במיוחד בפני שחיקה וזעזועים. הציפוי הגומי מגן על המתכת
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מפני שריטות, קורוזיה ופגיעות פיזיות, מה שמאריך את חיי הפלטה ומבטיח שהיא תישאר בשימוש
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;לאורך זמן.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;3. מגוון רחב של תרגילי כוח
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;השימוש בפלטות משקולת אולימפיות מאפשר ביצוע מגוון רחב של תרגילי כוח, כולל דדליפטים,
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;סקוואטים, דחיקת חזה ועוד. הפלטות מתאימות לכל רמות הכושר ומאפשרות לכל מתאמן לגוון
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;את האימון ולהתאים אותו ליעדים האישיים שלו.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;4. הפחתת רעש וזעזועים
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בזמן אימון, זעזועים ורעשים יכולים להטריד ולהפריע. הציפוי הגומי מסייע בהפחתת הרעשים הנוצרים
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בעת הנחת הפלטות על הרצפה ובולם את הזעזועים, מה שמבטיח אימון נעים ושקט יותר.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;5. מראה מקצועי ואסתטי
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות משקולת מצופות גומי שחור מעניקות לחדר הכושר מראה מקצועי ואסתטי. הציפוי השחור
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חלק ועדין, משתלב היטב עם ציוד הכושר האחר ומעניק תחושת מסודרת ומרשימה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;תרגילים מומלצים עם פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;1. דדליפט (Deadlift)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אגנו ברוחב הכתפיים, אחזו במוט האולימפי עם פלטות מצופות גומי והניחו את המוט לפני הרגליים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;כופפו את הברכיים וההצפה ושמרו על גב ישר. דחפו את הגוף כלפי מעלה בעזרת שרירי הגב והירכיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;תרגיל זה מחזק את שרירי הגב התחתון, הישבן והירכיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;2. סקוואטים (Squats)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק רחבה, הניחו את הפלטות האולימפיות על המוט מעל הכתפיים והורידו את הגוף
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;לכיוון הרצפה תוך כיפוף הברכיים. שמרו על גב זקוף וחיזרו לעמידה זקופה. תרגיל זה מחזק את שרירי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הרגליים, הישבן והליבה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;3. דחיקת חזה (Bench Press)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;שכבו על ספסל אימונים, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והורידו אותו לחזה. דחפו אותו
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חזרה כלפי מעלה. תרגיל זה מחזק את שרירי החזה, הידיים והכתפיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;4. דחיקת כתפיים (Shoulder Press)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק רחבה, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והעלו אותו מעל הראש. הורידו
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אותו חזרה לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הכתפיים והידיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;5. כפיפות מרפקים עם פלטות (Bicep Curls)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק, אחזו בפלטות האולימפיות בידיים והעלו אותן לכיוון הכתפיים תוך כיפוף המרפקים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חיזרו לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הידיים והזרועות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;סיכום
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות משקל מצופות גומי שחור אולימפיות הן כלי חיוני לשיפור הכוח והסיבולת שלך. הן מספקות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בטיחות מרבית, עמידות איכותית, מגוון רחב של תרגילי כוח והפחתת רעשים במהלך האימון. השימוש
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בפלטות אלו יכול לשדרג את האימון שלך ולהפוך אותו ליעיל ובטוח יותר. השקיעו בציוד כושר איכותי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ותראו את התוצאות המדהימות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מדובר על יחידה אחת של פלטה ביתית או לסטודיו או למכון משקולת אולימפית בציפוי גומי שחור איכותי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ציפוי הגומי מיועד לסייע בריכוך פגיעות בזמן האימון, רצוי לרכוש זוג כדי שיהיה איזון על המוט האולימפי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ שזה 5 ס"מ אולימפי ומתאים רק למוט אולימפי בכל אורך, מומלץ מ1.5 מטר ומעלה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt; * פלטה מעוצבת ברמה גבוהה יותר מהפלטה גומי הפשוטה בייסיק שאתם מכירים בשוק או בחדר כושר.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטצאפ - 055.8961155
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;תדאו ספורט בע"מ - TADDEO SPORT
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;התמונות הן להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL02BB</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>10199</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>24</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2021/04/PAL02BB.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=10199</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="10201"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%a4%d7%99%d7%aa-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-10kg/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל X ציפוי גומי 10 קג צלחת משקולות אולימפית (קיים סט 100 קג)</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;&lt;b&gt;נתונים טכניים:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;קוטר חיצוני : 32 סמ &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;משקל : 10 קג &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית: השדרוג האולטימטיבי לאימון הכוח שלך
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בעולם הכושר והכוח הפיזי, השימוש בציוד איכותי ומותאם אישית מהווה מרכיב מרכזי בהשגת תוצאות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מיטביות. פלטות משקל מצופה גומי שחור אולימפיות הן הבחירה המושלמת לכל מי שמחפש לשפר את
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;היכולת האתלטית שלו בצורה בטוחה ויעילה. במאמר זה נסביר על היתרונות של פלטות מצופות גומי,
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;תרגילים מומלצים ונספק הסברים מעמיקים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;מהי פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית?
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית היא פלטת משקל איכותית המיועדת לשימוש עם מוטות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אולימפיים ומיוצרת ממתכת עמידה במיוחד המצופה בשכבת גומי שחור. הציפוי הגומי מאפשר לשמור
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;על הציוד ורצפת חדר הכושר או הבית מפני נזקים, ובנוסף מציע יתרונות נוספים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;יתרונות השימוש בפלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;1. בטיחות מוגברת
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הציפוי הגומי על הפלטה מקנה יתרון בטיחותי בכך שהוא מפחית את הסיכון לפציעות ומונע החלקות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הוא מספק אחיזה טובה יותר בזמן השימוש ומבטיח נפילה רכה יותר, מה שמגן על הרצפה ועל הציוד.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;2. עמידות משופרת
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות מצופות גומי נחשבות לעמידות במיוחד בפני שחיקה וזעזועים. הציפוי הגומי מגן על המתכת
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מפני שריטות, קורוזיה ופגיעות פיזיות, מה שמאריך את חיי הפלטה ומבטיח שהיא תישאר בשימוש
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;לאורך זמן.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;3. מגוון רחב של תרגילי כוח
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;השימוש בפלטות משקולת אולימפיות מאפשר ביצוע מגוון רחב של תרגילי כוח, כולל דדליפטים,
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;סקוואטים, דחיקת חזה ועוד. הפלטות מתאימות לכל רמות הכושר ומאפשרות לכל מתאמן לגוון
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;את האימון ולהתאים אותו ליעדים האישיים שלו.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;4. הפחתת רעש וזעזועים
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בזמן אימון, זעזועים ורעשים יכולים להטריד ולהפריע. הציפוי הגומי מסייע בהפחתת הרעשים הנוצרים
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בעת הנחת הפלטות על הרצפה ובולם את הזעזועים, מה שמבטיח אימון נעים ושקט יותר.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;5. מראה מקצועי ואסתטי
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות משקולת מצופות גומי שחור מעניקות לחדר הכושר מראה מקצועי ואסתטי. הציפוי השחור
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חלק ועדין, משתלב היטב עם ציוד הכושר האחר ומעניק תחושת מסודרת ומרשימה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;תרגילים מומלצים עם פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;1. דדליפט (Deadlift)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אגנו ברוחב הכתפיים, אחזו במוט האולימפי עם פלטות מצופות גומי והניחו את המוט לפני הרגליים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;כופפו את הברכיים וההצפה ושמרו על גב ישר. דחפו את הגוף כלפי מעלה בעזרת שרירי הגב והירכיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;תרגיל זה מחזק את שרירי הגב התחתון, הישבן והירכיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;2. סקוואטים (Squats)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק רחבה, הניחו את הפלטות האולימפיות על המוט מעל הכתפיים והורידו את הגוף
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;לכיוון הרצפה תוך כיפוף הברכיים. שמרו על גב זקוף וחיזרו לעמידה זקופה. תרגיל זה מחזק את שרירי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הרגליים, הישבן והליבה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;3. דחיקת חזה (Bench Press)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;שכבו על ספסל אימונים, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והורידו אותו לחזה. דחפו אותו
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חזרה כלפי מעלה. תרגיל זה מחזק את שרירי החזה, הידיים והכתפיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;4. דחיקת כתפיים (Shoulder Press)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק רחבה, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והעלו אותו מעל הראש. הורידו
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אותו חזרה לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הכתפיים והידיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;5. כפיפות מרפקים עם פלטות (Bicep Curls)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק, אחזו בפלטות האולימפיות בידיים והעלו אותן לכיוון הכתפיים תוך כיפוף המרפקים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חיזרו לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הידיים והזרועות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;סיכום
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות משקל מצופות גומי שחור אולימפיות הן כלי חיוני לשיפור הכוח והסיבולת שלך. הן מספקות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בטיחות מרבית, עמידות איכותית, מגוון רחב של תרגילי כוח והפחתת רעשים במהלך האימון. השימוש
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בפלטות אלו יכול לשדרג את האימון שלך ולהפוך אותו ליעיל ובטוח יותר. השקיעו בציוד כושר איכותי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ותראו את התוצאות המדהימות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מדובר על יחידה אחת של פלטה ביתית או לסטודיו או למכון משקולת אולימפית בציפוי גומי שחור איכותי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ציפוי הגומי מיועד לסייע בריכוך פגיעות בזמן האימון, רצוי לרכוש זוג כדי שיהיה איזון על המוט האולימפי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ שזה 5 ס"מ אולימפי ומתאים רק למוט אולימפי בכל אורך, מומלץ מ1.5 מטר ומעלה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt; * פלטה מעוצבת ברמה גבוהה יותר מהפלטה גומי הפשוטה בייסיק שאתם מכירים בשוק או בחדר כושר.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטצאפ - 055.8961155
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;תדאו ספורט בע"מ - TADDEO SPORT
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;התמונות הן להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL10BB</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>10201</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>97</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2021/04/PAL10BB.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=10201</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT><PRODUCT NUM="10200"><PRODUCT_URL>https://taddeo.co.il/product/%d7%a4%d7%9c%d7%98%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%a4%d7%99%d7%aa-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-5kg/</PRODUCT_URL><PRODUCT_NAME>פלטה משקל X ציפוי גומי 5 קג צלחת משקולות אולימפית (קיים סט 100 קג)</PRODUCT_NAME><MODEL>ציוד כושר</MODEL><DETAILS>&lt;p&gt;&lt;b&gt;נתונים טכניים:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;קוטר חיצוני : 27 סמ &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;משקל : 5 קג &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;חומר: פלדה בציפוי פלסטיק קשיח &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית: השדרוג האולטימטיבי לאימון הכוח שלך
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בעולם הכושר והכוח הפיזי, השימוש בציוד איכותי ומותאם אישית מהווה מרכיב מרכזי בהשגת תוצאות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מיטביות. פלטות משקל מצופה גומי שחור אולימפיות הן הבחירה המושלמת לכל מי שמחפש לשפר את
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;היכולת האתלטית שלו בצורה בטוחה ויעילה. במאמר זה נסביר על היתרונות של פלטות מצופות גומי,
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;תרגילים מומלצים ונספק הסברים מעמיקים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;מהי פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית?
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית היא פלטת משקל איכותית המיועדת לשימוש עם מוטות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אולימפיים ומיוצרת ממתכת עמידה במיוחד המצופה בשכבת גומי שחור. הציפוי הגומי מאפשר לשמור
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;על הציוד ורצפת חדר הכושר או הבית מפני נזקים, ובנוסף מציע יתרונות נוספים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;יתרונות השימוש בפלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;1. בטיחות מוגברת
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הציפוי הגומי על הפלטה מקנה יתרון בטיחותי בכך שהוא מפחית את הסיכון לפציעות ומונע החלקות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הוא מספק אחיזה טובה יותר בזמן השימוש ומבטיח נפילה רכה יותר, מה שמגן על הרצפה ועל הציוד.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;2. עמידות משופרת
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות מצופות גומי נחשבות לעמידות במיוחד בפני שחיקה וזעזועים. הציפוי הגומי מגן על המתכת
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מפני שריטות, קורוזיה ופגיעות פיזיות, מה שמאריך את חיי הפלטה ומבטיח שהיא תישאר בשימוש
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;לאורך זמן.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;3. מגוון רחב של תרגילי כוח
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;השימוש בפלטות משקולת אולימפיות מאפשר ביצוע מגוון רחב של תרגילי כוח, כולל דדליפטים,
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;סקוואטים, דחיקת חזה ועוד. הפלטות מתאימות לכל רמות הכושר ומאפשרות לכל מתאמן לגוון
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;את האימון ולהתאים אותו ליעדים האישיים שלו.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;4. הפחתת רעש וזעזועים
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בזמן אימון, זעזועים ורעשים יכולים להטריד ולהפריע. הציפוי הגומי מסייע בהפחתת הרעשים הנוצרים
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בעת הנחת הפלטות על הרצפה ובולם את הזעזועים, מה שמבטיח אימון נעים ושקט יותר.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;5. מראה מקצועי ואסתטי
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות משקולת מצופות גומי שחור מעניקות לחדר הכושר מראה מקצועי ואסתטי. הציפוי השחור
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חלק ועדין, משתלב היטב עם ציוד הכושר האחר ומעניק תחושת מסודרת ומרשימה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;תרגילים מומלצים עם פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;1. דדליפט (Deadlift)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אגנו ברוחב הכתפיים, אחזו במוט האולימפי עם פלטות מצופות גומי והניחו את המוט לפני הרגליים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;כופפו את הברכיים וההצפה ושמרו על גב ישר. דחפו את הגוף כלפי מעלה בעזרת שרירי הגב והירכיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;תרגיל זה מחזק את שרירי הגב התחתון, הישבן והירכיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;2. סקוואטים (Squats)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק רחבה, הניחו את הפלטות האולימפיות על המוט מעל הכתפיים והורידו את הגוף
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;לכיוון הרצפה תוך כיפוף הברכיים. שמרו על גב זקוף וחיזרו לעמידה זקופה. תרגיל זה מחזק את שרירי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;הרגליים, הישבן והליבה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;3. דחיקת חזה (Bench Press)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;שכבו על ספסל אימונים, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והורידו אותו לחזה. דחפו אותו
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חזרה כלפי מעלה. תרגיל זה מחזק את שרירי החזה, הידיים והכתפיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;4. דחיקת כתפיים (Shoulder Press)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק רחבה, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והעלו אותו מעל הראש. הורידו
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;אותו חזרה לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הכתפיים והידיים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;u&gt;5. כפיפות מרפקים עם פלטות (Bicep Curls)
&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;עמדו בעמדת פיסוק, אחזו בפלטות האולימפיות בידיים והעלו אותן לכיוון הכתפיים תוך כיפוף המרפקים.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;חיזרו לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הידיים והזרועות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;סיכום
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;פלטות משקל מצופות גומי שחור אולימפיות הן כלי חיוני לשיפור הכוח והסיבולת שלך. הן מספקות
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בטיחות מרבית, עמידות איכותית, מגוון רחב של תרגילי כוח והפחתת רעשים במהלך האימון. השימוש
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;בפלטות אלו יכול לשדרג את האימון שלך ולהפוך אותו ליעיל ובטוח יותר. השקיעו בציוד כושר איכותי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ותראו את התוצאות המדהימות.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;מדובר על יחידה אחת של פלטה ביתית או לסטודיו או למכון משקולת אולימפית בציפוי גומי שחור איכותי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ציפוי הגומי מיועד לסייע בריכוך פגיעות בזמן האימון, רצוי לרכוש זוג כדי שיהיה איזון על המוט האולימפי
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;קוטר חור פנימי 50 ממ שזה 5 ס"מ אולימפי ומתאים רק למוט אולימפי בכל אורך, מומלץ מ1.5 מטר ומעלה.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt; * פלטה מעוצבת ברמה גבוהה יותר מהפלטה גומי הפשוטה בייסיק שאתם מכירים בשוק או בחדר כושר.
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטצאפ - 055.8961155
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;תדאו ספורט בע"מ - TADDEO SPORT
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:10px"&gt;התמונות הן להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;</DETAILS><CATALOG_NUMBER>PAL05BB</CATALOG_NUMBER><PRODUCTCODE>10200</PRODUCTCODE><CURRENCY>ILS</CURRENCY><PRICE>48.5</PRICE><SHIPMENT_COST>0</SHIPMENT_COST><DELIVERY_TIME>5</DELIVERY_TIME><MANUFACTURER>Taddeo Sports</MANUFACTURER><WARRANTYBY>Taddeo Sports</WARRANTYBY><WARRANTY></WARRANTY><MAXINSTALLMENTS>1</MAXINSTALLMENTS><IMAGE>https://taddeo.co.il/wp-content/uploads/2021/04/PAL05BB.jpg</IMAGE><FULLPRODUCTURL>https://taddeo.co.il/zap-mirror-page/?product_id=10200</FULLPRODUCTURL><ISZAPRODUCT>1</ISZAPRODUCT><ISMARKETPLACEPRODUCT>0</ISMARKETPLACEPRODUCT><TAX>1</TAX></PRODUCT></PRODUCTS></STORE>
