מתקן מתח מתהפך מקבילים לקיר מתכוונן עד 150 קג שחור

מכשיר מתח מתהפך למקבילים בתלייה על הקיר בצבע שחור – הפריט שישדרג את הכושר שלכם

אם אתם מחפשים פתרון יעיל לשיפור הכושר בכל מקום וזמן, הכירו את מכשיר המתח המתהפך למקבילים

בתלייה על הקיר. המכשיר החדשני הזה הוא התשובה המושלמת לגוף חזק, גמיש ובריא יותר, תוך עמידה

במגבלות המקום והזמן. עם מגוון תרגילים ויתרונות בריאותיים, לא פלא שהמכשיר הוא להיט בקרב מתאמנים

מקצועיים וחובבים כאחד.

מהו מכשיר מתח מתהפך למקבילים בתלייה על הקיר?

מכשיר המתח המתהפך למקבילים הוא מתקן רב-תכליתי המותקן על הקיר, המבוסס על עקרונות המתיחה

והכוח. המכשיר מאפשר תרגול מגוון באמצעות שימוש במתח ובמקבילים, כך שניתן לבצע עשרות תרגילים

לחיזוק השרירים, שיפור היציבה והגברת הגמישות.

יתרונות המכשיר

התאמה לכל רמות הכושר: בין אם אתם מתחילים או מתקדמים, המכשיר מתאים לכולם. ניתן לכוון את

דרגת הקושי באמצעות שינוי זווית התליה ומיקומם של הידיות.

מגוון רחב של תרגילים: מכשיר המתח המתהפך מציע מגוון רחב של תרגילים הניתנים לביצוע – מתח,

מקבילים, פלנקים ועוד. כך תוכלו לאמן קבוצות שרירים שונות מבלי הצורך להחליף מכשירים.

חיסכון במקום: המכשיר מותקן על הקיר ולכן אינו תופס שטח רב. ניתן לקפל או להטות אותו לשימוש

רב-שימושי ואף ליהנות מהטיה בזוויות שונות.

שיפור היציבה וחיזוק הליבה: תרגולי מתח ומקבילים הם מהתרגילים היעילים ביותר לחיזוק הליבה

והשרירים המייצבים. הם תורמים לשיפור היציבה והיכולת הפיזית הכוללת.

בריאות הגב והכתפיים: השימוש במכשיר משפר את תפקוד הגב והכתפיים, עוזר במניעת כאבים

ומעניק תחושת יציבות ובטחון.

תרגילים מובילים במכשיר מתח מתהפך למקבילים בתלייה על הקיר

1. מתח ישר

תפסו את הידיות כשהן במצב מקביל לרצפה, עם כפות ידיים קדימה. חלקו את משקל הגוף בצורה

שווה ותבצעו רמת מתח בקצב איטי, תוך שמירה על יציבות הגוף.

2. מקבילים צרים

אחזו בידיות במצב אנכי ועמדו בגב מכוון לקיר המכשיר עם גב זקוף. כופפו את המרפקים ושמרו

על יציבות פלג הגוף העליון במהלך ביצוע המקבילים.

3. דדליפט על הקיר

עמדו מול הקיר עם ידיים מונחות על הידיות המותקנות בחלק התחתון. השרירים הפושטים תאומים

והורידו את הגוף כלפי מטה, תוך שמירה על קו גב ישר.

4. פלנק מתלה

אחזו בידיות המכשיר במצב מקבילים בשתי הידיים, והרימו את הרגליים כך שהן מקבילות לרצפה.

שמרו על גוף ישר והחזיקו במצב זה לכמה שיותר זמן לחיזוק הליבה ושיפור הסיבולת.

המלצות לשימוש במכשיר מתח מתהפך למקבילים

התחממות: כמו בכל אימון, חשוב לבצע חימום לפני תחילת התרגול. התחממות כוללת תרגילי

מתיחה ודינאמיים להכנה השרירים והמפרקים לפעילות.

נכונות טכנית: תמנעו מפציעות על ידי סיגול טכניקות נכונות. התחילו בתרגול מועט ולאחר תאום

מקצועי על מנת להבין את הכיוונים הטובים והבטוחים לכל תרגיל.

הגברת הדרגתית: העלאת דרגת הקושי חייבת להיות הדרגתית, בהתאם לרמת הכושר האישי.

הפעלה פתאומית בעומס גבוה עלולה לגרום לפציעות.

התמדה: שימרו על שגרת אימון קבועה, אך אפשרו לגוף פרקי מנוחה והתאוששות בעזרת ימי

מנוחה או פעילויות מתונות בימי הביניים.

סיכום

מכשיר מתח מתהפך למקבילים בתלייה על הקיר מספק תשתית חזקה ומגוונת לאימון רב-תכליתי,

תוך חיסכון במקום ושיפור יכולות הגוף. עם מגוון רחב של תרגילים, היתרונות הבריאותיים והתאמתו

לכל רמות הכושר, מכשיר זה יכול לשדרג את האימונים שלכם ולהביא אתכם לתוצאות מרשימות.

המכשיר מספק פתרון אידיאלי לבית או לחדר כושר, ומאפשר לכם לבצע תרגול מתקדם וחסכוני

בזמן ובמקום.

אל תהססו להתחיל להשתמש במכשיר המתח המתהפך למקבילים בתלייה על הקיר ולגלות את

כל יתרונותיו בעצמכם, החל מהיום!

מתחבר לקיר עם 4 ווים ובמעבר קל מתהפך בין המצבים השונים ממתח למקבילים ולהיפך.

יש ידיות ספוגים נוחות, תמיכה מלאה והגנה בזמן האימון.

עשוי פלדה.

מידות במתח : רוחב 94 סמ, מרחק מהקיר 44 סמ

מידות במקבילים : רוחב 60 סמ , מרחק מהקיר 73 סמ.

עומס לשימוש : עד 150 קג

* לפי המלאי מגיע בצבע שחור או לפי דרישה מראש בצבע לבן.

לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטצאפ – 055.8961155

תדאו ספורט בע”מ – TADDEO SPORT

* התמונות הם להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים