פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית: השדרוג האולטימטיבי לאימון הכוח שלך
בעולם הכושר והכוח הפיזי, השימוש בציוד איכותי ומותאם אישית מהווה מרכיב מרכזי בהשגת תוצאות
מיטביות. פלטות משקל מצופה גומי שחור אולימפיות הן הבחירה המושלמת לכל מי שמחפש לשפר את
היכולת האתלטית שלו בצורה בטוחה ויעילה. במאמר זה נסביר על היתרונות של פלטות מצופות גומי,
תרגילים מומלצים ונספק הסברים מעמיקים.
מהי פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית?
פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית היא פלטת משקל איכותית המיועדת לשימוש עם מוטות
אולימפיים ומיוצרת ממתכת עמידה במיוחד המצופה בשכבת גומי שחור. הציפוי הגומי מאפשר לשמור
על הציוד ורצפת חדר הכושר או הבית מפני נזקים, ובנוסף מציע יתרונות נוספים.
יתרונות השימוש בפלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
1. בטיחות מוגברת
הציפוי הגומי על הפלטה מקנה יתרון בטיחותי בכך שהוא מפחית את הסיכון לפציעות ומונע החלקות.
הוא מספק אחיזה טובה יותר בזמן השימוש ומבטיח נפילה רכה יותר, מה שמגן על הרצפה ועל הציוד.
2. עמידות משופרת
פלטות מצופות גומי נחשבות לעמידות במיוחד בפני שחיקה וזעזועים. הציפוי הגומי מגן על המתכת
מפני שריטות, קורוזיה ופגיעות פיזיות, מה שמאריך את חיי הפלטה ומבטיח שהיא תישאר בשימוש
לאורך זמן.
3. מגוון רחב של תרגילי כוח
השימוש בפלטות משקולת אולימפיות מאפשר ביצוע מגוון רחב של תרגילי כוח, כולל דדליפטים,
סקוואטים, דחיקת חזה ועוד. הפלטות מתאימות לכל רמות הכושר ומאפשרות לכל מתאמן לגוון
את האימון ולהתאים אותו ליעדים האישיים שלו.
4. הפחתת רעש וזעזועים
בזמן אימון, זעזועים ורעשים יכולים להטריד ולהפריע. הציפוי הגומי מסייע בהפחתת הרעשים הנוצרים
בעת הנחת הפלטות על הרצפה ובולם את הזעזועים, מה שמבטיח אימון נעים ושקט יותר.
5. מראה מקצועי ואסתטי
פלטות משקולת מצופות גומי שחור מעניקות לחדר הכושר מראה מקצועי ואסתטי. הציפוי השחור
חלק ועדין, משתלב היטב עם ציוד הכושר האחר ומעניק תחושת מסודרת ומרשימה.
תרגילים מומלצים עם פלטת משקל מצופת גומי שחור אולימפית
1. דדליפט (Deadlift)
אגנו ברוחב הכתפיים, אחזו במוט האולימפי עם פלטות מצופות גומי והניחו את המוט לפני הרגליים.
כופפו את הברכיים וההצפה ושמרו על גב ישר. דחפו את הגוף כלפי מעלה בעזרת שרירי הגב והירכיים.
תרגיל זה מחזק את שרירי הגב התחתון, הישבן והירכיים.
2. סקוואטים (Squats)
עמדו בעמדת פיסוק רחבה, הניחו את הפלטות האולימפיות על המוט מעל הכתפיים והורידו את הגוף
לכיוון הרצפה תוך כיפוף הברכיים. שמרו על גב זקוף וחיזרו לעמידה זקופה. תרגיל זה מחזק את שרירי
הרגליים, הישבן והליבה.
3. דחיקת חזה (Bench Press)
שכבו על ספסל אימונים, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והורידו אותו לחזה. דחפו אותו
חזרה כלפי מעלה. תרגיל זה מחזק את שרירי החזה, הידיים והכתפיים.
4. דחיקת כתפיים (Shoulder Press)
עמדו בעמדת פיסוק רחבה, אחזו במוט האולימפי עם הפלטות המצופות והעלו אותו מעל הראש. הורידו
אותו חזרה לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הכתפיים והידיים.
5. כפיפות מרפקים עם פלטות (Bicep Curls)
עמדו בעמדת פיסוק, אחזו בפלטות האולימפיות בידיים והעלו אותן לכיוון הכתפיים תוך כיפוף המרפקים.
חיזרו לנקודת ההתחלה. תרגיל זה מחזק את שרירי הידיים והזרועות.
סיכום
פלטות משקל מצופות גומי שחור אולימפיות הן כלי חיוני לשיפור הכוח והסיבולת שלך. הן מספקות
בטיחות מרבית, עמידות איכותית, מגוון רחב של תרגילי כוח והפחתת רעשים במהלך האימון. השימוש
בפלטות אלו יכול לשדרג את האימון שלך ולהפוך אותו ליעיל ובטוח יותר. השקיעו בציוד כושר איכותי
ותראו את התוצאות המדהימות.
מדובר על יחידה אחת של פלטה ביתית או לסטודיו או למכון משקולת אולימפית בציפוי גומי שחור איכותי
ציפוי הגומי מיועד לסייע בריכוך פגיעות בזמן האימון, רצוי לרכוש זוג כדי שיהיה איזון על המוט האולימפי
קוטר חור פנימי 50 ממ שזה 5 ס”מ אולימפי ומתאים רק למוט אולימפי בכל אורך, מומלץ מ1.5 מטר ומעלה.
* פלטה מעוצבת ברמה גבוהה יותר מהפלטה גומי הפשוטה בייסיק שאתם מכירים בשוק או בחדר כושר.
לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטצאפ – 055.8961155
תדאו ספורט בע”מ – TADDEO SPORT
התמונות הן להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים.
מדיניות משלוחים
מדיניות משלוחים 2025:
ניתן לאסוף את ההזמנה ללא עלות בתיאום מראש מהמחסנים שלנו במשמר השבעה.
משלוח רגיל. שליח עד הבית. עד 20 קג/120סמ. זמן אספקה 4 עד 9 ימי עסקים. חינם
משלוח מהיר. שליח עד הבית. עד 20קג/120סמ. זמן אספקה 1 עד 4 ימי עסקים. 29₪
משלוח עד 40 קג עם שליח עד הבית. זמן אספקה 1 עד 7 ימי עסקים. 69₪
משלוחים כבד/חריג מעל 40 קג עם נהג עד המדרכה הקרובה. ללא סבלות. אספקה 2 עד 8 ימי עסקים. 149₪.
משלוח משטח/ארגז עץ עם משאית. עד המדרכה הקרובה ללא סבלות. אספקה 3 עד 12 ימי עסקים. 349₪.
הערות חשובות:
פיצול הזמנות:
לא ניתן לפצל הזמנות כבדות כדי להנות ממבצע משלוח חינם. פיצול משלוחים יעניק משלוח חינם רק להזמנה הראשונה, וכל שאר ההזמנות יחויבו בדמי משלוח.
מוצרים שלא ניתן לארוז יחד:
ישנם מוצרים שלא ניתן לארוז ולשלוח יחד, כמו משקולת כבדה ומזרן או מוט וכרית. במקרה כזה, המשלוח יפוצל לשתי הזמנות והלקוח יעודכן בעלויות.
משלוחים שהועמסו:
משלוח שהועמס על ידי הנהג או השליח יחויב במלואו (ללא סבסוד) גם במקרה של ביטול ההזמנה, אפילו טרם הגעתו ללקוח.
פתיחת אריזות:
אריזות של מוצרים מבד, ספוג או כל מוצר פגיע יש לפתוח בזהירות על מנת לא לפגוע במוצר. אין אחריות במקרה של פגיעה כתוצאה מפתיחת האריזה.
השארת חבילה ליד הדלת:
חברת המשלוחים מאפשרת לבחור באופציית השארת חבילה ליד הדלת ותספק צילום לכך. מעבר לכך, תדאו או חברת המשלוחים לא יהיו אחראים לאובדן או נזק לחבילה.
אריזות פגומות:
במקרה שהאריזה הגיעה פגומה, יש לשלוח צילום שלה לפני הפתיחה ולדווח תוך 24 שעות מקבלת המוצר.
זהירות בפתיחת אריזות:
יש לפתוח אריזות של מוצרים בזהירות ולהימנע משימוש בכלי חד שעשוי לפגוע במוצר. תדאו אינה אחראית על נזק שייגרם למוצר כתוצאה מפתיחת האריזה.
טבלת סבסוד משלוחים:
- שווי משלוח חינם עד 20 ק"ג: 39 ₪ (39 ₪ סבסוד)
- שווי משלוח מהיר עד 20 ק"ג: 59 ₪ (30 ₪ סבסוד)
- שווי משלוח עד 40 ק"ג: 99 ₪ (30 ₪ סבסוד)
- שווי משלוח מעל 40 ק"ג: 249 ₪ (100 ₪ סבסוד)
- שווי משלוח משטח / משאית: 700 ₪ (349 ₪ סבסוד)
