פילאטיס אצלך בבית בכל שעה עכשיו בהישג יד!!!
מיטת פילאטיס רפורמר מתקפלת במחיר מטורף
המיטה עשויה שילדת פלדה צבועה בתנור
מסילות נירוסטה ו5 קפצי נירוסטה בדרגות קושי שונות.
כריות מבד PU עמיד וקל לניקוי.
יבוא בלעדי של תדאו, יבואן ציוד הכושר ששברו את השוק בכל מוצר.
צבע שחור שחור
** לקבלת סרטון פנו אלינו בווצאפ 055-8961155
5 קפיצי התנגדות בסה”כ
2 צהובים כל אחד 10 קג התנגדות
2 ירוקים כל אחד 13 קג התנגדות
1 אדום 20 קג התנגדות.
** מגיע עם רצועת בטחון, בר, קרש קפיצה, קובייה ורצועות.
מידות המוצר:
מצב מקופל ועומד:
גובה : 134 סמ
רוחב 53 סמ
עומק 26 סמ בלבד.
+ קוביה (60/36/23) כולל גלגלים לפתיחה נוחה ומהירה
מצב עבודה פתוח :
אורך: 250 סמ
רוחב: 53 סמ
גובה: 57 סמ
משקל 55 קג.
** מחיר השקה מיוחד, מלאי מוגבל.
רפורמר מיטת פילאטיס מתקפלת: הפתרון האולטימטיבי לאימון פילאטיס בבית
בימינו, שמירה על כושר ובריאות פיזית היא צורך חיוני יותר מאי פעם. אחד הכלים הפופולריים ביותר
לשיפור החוזק, הגמישות והאיזון של הגוף הוא רפורמר מיטת פילאטיס. עם התקדמות הטכנולוגיה,
ניתן להשיג את ההשפעות המדהימות של האימון הזה גם בבית, באמצעות רפורמר מיטת פילאטיס
מתקפלת. מאמר זה יציג את היתרונות של מיטת הפילאטיס המתקפלת, תרגילים מומלצים ועוד,
תוך שימוש במילות מפתח חשובות מתחום ציוד הכושר ומוצרי הספורט.
מהי רפורמר מיטת פילאטיס מתקפלת?
רפורמר הוא מכשיר אימון שפיתחה ג’וזף פילאטיס בתחילת המאה ה-20. זהו כלי יעיל המשלב פעולות
מתח והתנגדות בעזרת קפיצים, רצועות ומסלול תנועה ייחודי. רפורמר מתקפל מותאם לשימוש ביתי,
הוא קל לשינוע ואחסון, ומאפשר אימון מקיף לכל חלקי הגוף תוך שמירה על נוחות ויעילות.
יתרונות רפורמר מיטת פילאטיס מתקפלת
1. אימון כוללני ואפקטיבי
רפורמר מיטת פילאטיס מאפשרת לבצע מגוון רחב של תרגילים שפונים לכל שרירי הגוף. בין אם אתם
רוצים לחזק את שרירי הליבה, לשפר את הגמישות או לעבוד על היציבה – הרפורמר מתאים לכל
המטרות הללו.
2. ניידות ונוחות
השימוש במיטה מתקפלת מאפשר למשתמשים לנייד אותה בקלות ממקום למקום ולאחסן אותה בכל
חלל קטן. זהו פתרון אידיאלי למי שאין לו מקום לתשתית אימון קבועה בבית.
3. שיפור גמישות ואיזון
רפורמר פילאטיס מאפשר תנועות רחבות, עוצמתיות ומדויקות, המסייעות בשיפור הגמישות והאיזון
הגופני. השימוש בקפיצים ובמסלול התנועה הייחודי של המכשיר מסייע לשמירה על תנועתיות
טבעית ונכונה.
4. התאמה אישית
הרפורמר המתקפל מאפשר התאמה אישית לפי רמת הכושר והמטרות של המשתמש. באמצעות
כיוונון הקפיצים והרצועות, ניתן לבחור את דרגת הקושי המתאימה ביותר ולהתאים את האימון
בצורה אופטימלית.
5. שיפור יציבה ובריאות גב
רפורמר פילאטיס עובד על קבוצות שרירים מרכזיות בגוף, כולל שרירי הליבה והגב. אימון נכון קבוע
על המכשיר יכול לשפר את היציבה ולהקל על בעיות גב וכאבים חוזרים.
תרגילים מומלצים עם רפורמר מיטת פילאטיס מתקפלת
1. Hundred
תרגיל זה מיועד לחימום ולהפעלה של שרירי הליבה. שכבו על הגב, הרימו את הרגליים לזווית
של 90 מעלות והרימו את הראש והכתפיים מעל המיטה. השתמשו ברצועות וקפיצים לתנועת ידיים.
2. Footwork
רגל אחת על ה”ראש המסלול” ורגל שניה על הקרוס-בר. דחפו את המסלול בזווית של הברכיים
ושמרו על נשימה סדירה. תרגיל זה מצוין לחיזוק הרגליים ושרירי הליבה.
3. Leg Circles
תרגיל מצוין לגמישות והפעלה של שרירי הירכיים ושרירי הבטן התחתונה. שכבו על גבכם עם
הרגליים מורמות על הרצועות ובצעו מעגלים עם הרגליים.
4. Arm Circles
תרגיל זה עובד על זרועות וכתפיים. שבו על המיטה, בצעו תנועות מעגליות עם הידיים בעזרת
הרצועות והקפיצים, כשאתם דואגים לשמור על גב ישר ונשימה עמוקה.
5. Short Box Abdominal Series
בצעו תרגילים לחיזוק שרירי הבטן תוך ישיבה על הקופסה הקטנה שמחוברת למסלול התנועה
של המיטה. ניתן לשנות את זווית הישיבה ולהתגבר על ההתנגדות בקפיצים.
סיכום
רפורמר מיטת פילאטיס מתקפלת מציע פתרון כושר מתקדם ואפקטיבי לכל מי שמעוניין לכלול
אימוני פילאטיס בשגרת חייו. המיטה המתקפלת מאפשרת ניידות ונוחות, ושילוב בין אימון חוזק,
גמישות ושיפור יציבה. הרפורמר המתאים למתחילים ולמתקדמים כאחד ומספק תוצאות
מרשימות בזמן קצר.
לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטסאפ – 055.8961155
תדאו ספורט בע”מ – TADDEO SPORT
התמונות הן להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים. מיטת פילאטיס שנתיים אחריות.