בודי בר מוט משקולות מקצועי 5 קג BODY BAR מוט אימון

הכירו את הבודי בר – מוט משקולת לאימונים BODY BAR

מוצר מהפכני לאימוני כוח ופונקציונליות

הבודי בר (Body Bar) הוא מוט משקולת מצופה גומי המתאים לאימוני כוח, סיבולת ויציבה. המוט

מגיע במשקלים שונים, מה שמאפשר למתאמן לבחור את המשקל המתאים לרמת הכושר שלו

ולהתקדם בהדרגה.

יתרונות הבודי בר:

ורסטיליות: מתאים למגוון רחב של תרגילים לכל קבוצות השרירים, כולל תרגילים פונקציונליים.

איכות ועמידות: מצופה בגומי איכותי שמבטיח עמידות לאורך זמן ומונע החלקה.

קל לנשיאה ולאחסון: גודלו ומשקלו מאפשרים נשיאה נוחה ואחסון קומפקטי.

התאמה אישית: קיים במשקלים שונים, מאפשר התאמה אישית לכל מתאמן.

שיפור היציבה והכוח: מחזק את כל הגוף ומשפר את היציבה באמצעות אימונים קבועים.

תרגילים מומלצים עם הבודי בר:

לחיצת כתפיים

עמדו ברגליים ברוחב הכתפיים, אחזו את המוט בשתי הידיים.

לחצו את המוט כלפי מעלה מעל הראש.

הורידו לאט את המוט חזרה לגובה הכתפיים וחזרו על התרגיל.

סקוואט עם הבודי בר

עמדו ברגליים ברוחב הכתפיים, אחזו את המוט מאחורי הכתפיים.

בצעו סקוואט על ידי כיפוף הברכיים וירידה עם הישבן כלפי מטה.

חזרו למצב ההתחלה וחזרו על התרגיל.

כפיפות מרפקים

עמדו עם הרגליים ברוחב הכתפיים, אחזו את המוט בחלקו התחתון.

כופפו את המרפקים והרימו את המוט לכיוון הכתפיים.

הורידו את המוט חזרה למצב ההתחלה וחזרו על התרגיל.

משיכת חזה

שכבו על הגב עם הברכיים כפופות, אחזו את המוט מעל החזה.

לחצו את המוט כלפי מעלה עד שהידיים ישרות.

הורידו את המוט חזרה למצב ההתחלה וחזרו על התרגיל.

סיכום

הבודי בר הוא מוצר חיוני לכל מתאמן שרוצה לשפר את הכוח, הסיבולת והיציבה. הוא מתאים

לשימוש בכל מקום, בין אם זה בבית, בחדר הכושר או באימון קבוצתי. עם מגוון תרגילים רחב

ויתרונות משמעותיים, הבודי בר הוא הבחירה המושלמת לאימונים יעילים ומהנים.

בודי בר איכותי מקצועי ויפה

אורך המוט ארוז למשלוח כ 127 סמ.

ציוד משלים לאימון בבית, בסטודיו, בחוץ או במכון כושר

מוט משקולת שאיתו אפשר לבצע מספר רב של תרגילים מגוונים לעבודה על כל שרירי הגוף

עבודה לתרגילי יציבה, אימוני כח, אימוני מתיחות וגמישות

בודי בר מגיע במשקלים שונים : 2 , 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10

מצופה גומי למניעת החלקה ושיפור האחיזה בזמן האימון

ניתן להתאמן איתו גם באימון אירובי , גם באנאירובי וגם בחוגים שונים

ניתן למצוא משקלים שונים של הבודי בר באתר , בהתאם למלאי

לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטסאפ – 055.8961155

תדאו ספורט בע”מ – TADDEO SPORT

התמונות הם להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים