משקולות יד משושה דמבלס שחור עם ציפוי גומי קשיח DUMBBELLS – בחירה מושלמת לשדרוג האימון
משקולות יד משושה ורוד עם ציפוי גומי, הידועות גם כ-DUMBBELLS, הן אחד הכלים הפופולריים ביותר בקרב מתאמנים
בכל הרמות. המשקולות הללו מספקות יתרונות רבים, החל מכוח מוגבר ועד לשיפור הגמישות והסיבולת. במאמר זה נסקור את
היתרונות של משקולות יד משושה, נמליץ על תרגילים יעילים ונסביר מדוע כדאי לשלב אותן באימון שלכם.
יתרונות השימוש במשקולות יד משושה עם ציפוי גומי
1. עמידות ואיכות:
משקולות יד עם ציפוי גומי מצטיינות בעמידות גבוהה, מה שמבטיח שימוש ממושך ללא חשש מבלאי או נזק. הציפוי הגומי מגן על
המשקולות מפני שריטות ושברים ומונע פגיעה ברצפה בעת נפילה.
2. אחיזה נוחה ובטוחה:
עיצוב המשקולות עם ציפוי גומי מספק אחיזה נוחה ובטוחה. הציפוי מונע החלקה ומאפשר למתאמן לבצע את התרגילים בצורה
מדויקת ונכונה ללא חשש להחלקות.
3. מניעת נזק לרצפה:
ציפוי הגומי מונע פגיעה ברצפה בעת הנחת המשקולות או בעת נפילתן, מה שהופך אותן לאידיאליות לשימוש בבית או בחדר הכושר.
4. התאמה לכל רמות הכושר:
משקולות יד מגיעות במגוון רחב של משקלים, החל ממשקלים קלים למתחילים ועד למשקלים כבדים למתאמנים מתקדמים. כך שכל
אחד יכול למצוא את המשקולות המתאימות לרמת הכושר האישית שלו.
תרגילים מומלצים עם משקולות יד משושה
1. לחיצת חזה (Chest Press):
שכבו על ספת כושר עם המשקולות בידיים, הביאו אותן לגובה החזה ודחפו כלפי מעלה עד ליישור מלא של הידיים.
תרגיל זה מחזק את שרירי החזה, הידיים והכתפיים.
2. הרמת צד (Lateral Raise):
החזיקו את המשקולות בצידי הגוף, הרימו אותן לצדדים עד לגובה הכתפיים והחזירו חזרה. תרגיל זה מחזק את שרירי
הכתפיים ומשפר את הגמישות והיציבות.
3. כפיפות מרפקים (Bicep Curls):
החזיקו את המשקולות בכפות הידיים, כופפו את המרפקים והעלו את המשקולות לכיוון הכתפיים. תרגיל זה מחזק את
שרירי היד הקדמית ומשפר את הכוח והגמישות.
4. דדליפט (Deadlift):
החזיקו את המשקולות בצידי הגוף, התכופפו קדימה תוך שמירה על גב ישר והורידו את המשקולות לכיוון הרצפה.
תרגיל זה מחזק את שרירי הגב, הרגליים והליבה ומשפר את הכוח והגמישות.
מדוע לבחור במשקולות יד משושה עם ציפוי גומי?
1. איכות ובטיחות:
משקולות יד עם ציפוי גומי מיוצרות מחומרים איכותיים ועמידים, מה שמבטיח שימוש ממושך ובטוח. הציפוי הגומי מונע
פגיעה ברצפה ומפחית את הסיכון להחלקה ולפציעות.
2. עיצוב ארגונומי:
העיצוב המשושה של המשקולות מאפשר אחיזה יציבה ונוחה, מה שמבטיח ביצוע תרגילים בטכניקה נכונה ומניעת פציעות.
המשקולות אינן מתגלגלות על הרצפה, מה שמקל על אחסונן.
3. התאמה אישית:
המשקולות מגיעות במגוון רחב של משקלים, מה שמאפשר לכל מתאמן לבחור את המשקל המתאים לו. בין אם אתם מתחילים
ובין אם אתם מתאמנים מתקדמים, תוכלו למצוא את המשקולות שיתאימו לרמת הכושר שלכם וישדרגו את האימון.
4. שיפור הכושר הכללי:
אימון עם משקולות יד משושה משפר את הכוח, הסיבולת והגמישות של המתאמנים. תרגילים מגוונים כמו לחיצות חזה,
הרמות צד, כפיפות מרפקים ודדליפט מפעילים קבוצות שרירים רבות ומשפרים את הכושר הכללי בצורה יעילה.
סיכום
משקולת יד משושה שחור עם ציפוי גומי (DUMBBELLS) היא כלי אימון מושלם לשיפור הכושר הכללי, חיזוק השרירים
והגמישות. עם עמידות ואיכות בלתי מתפשרת, אחיזה נוחה ובטוחה, התאמה אישית לכל רמות הכושר ועיצוב ארגונומי,
המשקולות האלו הן הבחירה האידיאלית לכל מתאמן. בעזרת תרגילים מגוונים וציוד נלווה, תוכלו להגיע לתוצאות מרשימות
ולשפר את הכושר הכללי בצורה מהנה ואפקטיבית.
אנו מזמינים אתכם להתרשם ממגוון המשקולות והציוד הנלווה שלנו, ולהתחיל ליהנות מאימון כושר מקצועי ומאתגר.
כל שעליכם לעשות הוא לבחור את המשקולות המתאימות לכם ולהתחיל במסע הכושר שלכם לעבר בריאות וכושר מיטביים.
משקולות יד משושה באיכות גבוהה מקצועיות המיועדות לכל התרגילים החופשיים.
צורת המשושה מספקת יציבות גבוהה יותר בזמן הנחת המשקולות על המשטח ולא נוטות להתגלגל.
המוט עם ידית כרום מחוספסת למניעת החלקה ולנוחות מרבית.
משקולת-יד רב תכליתית משמשת גם לתרגילי פיתוח גוף ולאימונים פונקציונליים (תרגילים מסוג שכיבות סמיכה).
צורת המשושה מספקת יציבות טובה יותר.
משקולת המשושה לא מתגלגלת ומצמצמת נזק לרצפה בזכות גומי עבה ועמיד.
נמכרת במשקלים שונים עד 1 קג עד 60 קג לפי מלאי, וניתן להזמין משקל מיוחד מעל 60 קג , ליצור קשר בוואטצאפ 055.8961155
* המחיר ליחידה אחת בלבד.
* ניתן להזמין סט גדול עם הצעה מיוחדת בהתאם להזמנה
* ניתן להזמין מידות הגבוהות מהמלאי הקיים כמו כן כמויות גדולות יותר ברכישה מוקדמת.
לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטצאפ – 055.8961155
תדאו ספורט בע”מ – TADDEO SPORT
* התמונות הם להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים