ספת כושר מקצועית שחורה
ספת כושר עם שלדה חזקה ויציבה, גלגלים מובנים, גימור יוקרתי ומכשיר עבודת רגליים.
הבחירה של מאמני הכושר וגם מעולה לבית או סטודיו כמובן.
יתרונות הספה:
• כוונון למסעד ל 4 זוויות.
• משענת מתכווננת בקלות ממצב שטוח 180 מעלות ועד וחיובי 90 מעלות
• גלגלים מובנים וידית הרמה לניוד קל
• כולל מכשיר עבודת רגליים
• כוונון קל למושב ולגב
• שלדת פלדה פרופיל 5 סמ על 7 סמ ליציבות ועמידות מירבית
• ריפוד ספוג בצפיפות גבוהה עובי 6.5 סמ.
מפרט טכני:
כיוונון משענת: 13 מצבים
כיוונון מושב: 4 מצבים
עומס מירבי: 400 קג
משקל המוצר: כ 24 קג
מידות הספה:
אורך: 120-150 סמ
רוחב: 74 סמ
גובה: 45.5 סמ במצב שטוח
* ספה זו נמכרת בעיקר למאמני כושר בייתיים ולסטודיואים וגם ללקוחות פרטיים,
החופשיות בתנועה משפר את העבודה עליה ואינה קשיחה מדי לעבודה.
ישנו רווח באזור הפין הצהוב-כסוף שנועד לאפשר חופשיות בתנועה ועדיין
לשמור על פעילות נכונה. אסור לסובב את הידית הצהובה עד הסוף ובכלל
הוצאת הפין מהחורים מתבצעת ע”י משיכה בלבד.
ספת כושר איכותית מתכווננת: המדריך המלא
אם אתם מחפשים לשדרג את חדר הכושר הביתי שלכם או להוסיף כלי עבודה רב-תכליתי לאימון שלכם, ספת כושר
איכותית מתכווננת היא הבחירה המושלמת. ספת כושר מתכווננת עם שיפועים חיובי ושלילי, וכן אפשרות לשכיבה
וישיבה, מעניקה מגוון רחב של אפשרויות אימון ומסייעת בשיפור הכוח, הסיבולת והגמישות. במאמר זה נסקור את
היתרונות המרכזיים של ספת כושר מתכווננת, נציג תרגילים מומלצים, ונעביר הסברים על השימוש הנכון.
יתרונות ספת כושר מתכווננת
גמישות ואפשרויות אימון מגוונות
ספת כושר מתכווננת מאפשרת לבצע מגוון רחב של תרגילים עבור קבוצות שרירים שונות. האפשרות לכוון את הספה
לשיפועים חיוביים ושליליים, וכן לעבודה בישיבה ובשכיבה, מעניקה למשתמש גמישות מלאה להתאמן בכל דרך שיבחר.
חיסכון במקום
הספות נוחות לאחסון וקל לנייד אותן מעולה בעיקר גם לחללים קטנים.
נוחות ובטיחות
ספות הכושר המתכווננות מיוצרות מחומרים איכותיים ובעלות ריפוד עמיד ונוח. המבנה היציב והמאובטח מבטיח עבודה
בטוחה ומונע פציעות. כמו כן, ניתן להתאים את גובה והשיפוע בצורה מדויקת לצרכים האישיים.
שיפור ביצועים
היכולת לשנות את השיפוע מאפשרת גירוי שונה של השרירים ומסייעת בהשגת תוצאות מהירות יותר. עבודה בשיפוע
חיובי מחזקת את שרירי החזה העליון, בעוד ששיפוע שלילי מחזק את החזה התחתון והבטן.
תרגילים מומלצים עם ספת כושר מתכווננת
לחיצות חזה בשיפוע חיובי
תרגיל זה מחזק את שרירי החזה העליון. שכבו על הספה בזווית חיובית, החזיקו משקולות בשני הידיים והרימו אותן מעל
החזה. הורידו באיטיות וחזרו למצב ההתחלתי.
לחיצות חזה בשיפוע שלילי
תרגיל לחיזוק החזה התחתון והבטן. שכבו על הספה בזווית שלילית והרימו משקולות מעל החזה. הורידו באיטיות וחזרו
למצב ההתחלתי.
כפיפות בטן בשיפוע שלילי
תרגיל מצוין לחיזוק שרירי הבטן. שכבו על הספה בזווית שלילית וכפפו את הברכיים. הרימו את הגוף לכיוון הברכיים
וחזרו באיטיות למצב ההתחלתי.
סקוואט עם תמיכת ספה
תרגיל לחיזוק שרירי הרגליים והישבן. עמדו מול הספה כשהרגליים ברוחב הכתפיים, בצעו סקוואט כך שהישבן מגיע
קרוב לספה אך לא נוגע בה.
הסברים נוספים לשימוש נכון
כיוונון נכון: חשוב לכוון את הספה לשיפוע הרצוי לפני התחלת האימון. וודאו שהספה יציבה ומאובטחת.
בחירת משקל מתאים: השתמשו במשקולות המתאימות לרמת הכושר שלכם והגבירו את המשקל בהדרגה.
שמירה על יציבה נכונה: במהלך התרגילים, הקפידו לשמור על יציבה נכונה ומאוזנת כדי למנוע פציעות.
סיכום
ספת כושר מתכווננת היא כלי עבודה מעולה לשיפור הכושר האישי. היא מעניקה גמישות, נוחות ובטיחות באימון הביתי,
ומשפרת את הביצועים והכוח של המתאמן. בין אם אתם מתחילים או מתאמנים מתקדמים, ספת כושר מתכווננת היא
התוספת המושלמת לחדר הכושר שלכם.
לשאלות נוספות וייעוץ ללא עלות בוואטצאפ – 055.8961155
תדאו ספורט בע”מ – TADDEO SPORT
התמונות הן להמחשה בלבד, אחריות לשנה על כל המוצרים. קלה להרכבה עצמית
מדיניות משלוחים
מדיניות משלוחים 2025:
ניתן לאסוף את ההזמנה ללא עלות בתיאום מראש מהמחסנים שלנו במשמר השבעה.
משלוח רגיל. שליח עד הבית. עד 20 קג/120סמ. זמן אספקה 4 עד 9 ימי עסקים. חינם
משלוח מהיר. שליח עד הבית. עד 20קג/120סמ. זמן אספקה 1 עד 4 ימי עסקים. 29₪
משלוח עד 40 קג עם שליח עד הבית. זמן אספקה 1 עד 7 ימי עסקים. 69₪
משלוחים כבד/חריג מעל 40 קג עם נהג עד המדרכה הקרובה. ללא סבלות. אספקה 2 עד 8 ימי עסקים. 149₪.
משלוח משטח/ארגז עץ עם משאית. עד המדרכה הקרובה ללא סבלות. אספקה 3 עד 12 ימי עסקים. 349₪.
הערות חשובות:
פיצול הזמנות:
לא ניתן לפצל הזמנות כבדות כדי להנות ממבצע משלוח חינם. פיצול משלוחים יעניק משלוח חינם רק להזמנה הראשונה, וכל שאר ההזמנות יחויבו בדמי משלוח.
מוצרים שלא ניתן לארוז יחד:
ישנם מוצרים שלא ניתן לארוז ולשלוח יחד, כמו משקולת כבדה ומזרן או מוט וכרית. במקרה כזה, המשלוח יפוצל לשתי הזמנות והלקוח יעודכן בעלויות.
משלוחים שהועמסו:
משלוח שהועמס על ידי הנהג או השליח יחויב במלואו (ללא סבסוד) גם במקרה של ביטול ההזמנה, אפילו טרם הגעתו ללקוח.
פתיחת אריזות:
אריזות של מוצרים מבד, ספוג או כל מוצר פגיע יש לפתוח בזהירות על מנת לא לפגוע במוצר. אין אחריות במקרה של פגיעה כתוצאה מפתיחת האריזה.
השארת חבילה ליד הדלת:
חברת המשלוחים מאפשרת לבחור באופציית השארת חבילה ליד הדלת ותספק צילום לכך. מעבר לכך, תדאו או חברת המשלוחים לא יהיו אחראים לאובדן או נזק לחבילה.
אריזות פגומות:
במקרה שהאריזה הגיעה פגומה, יש לשלוח צילום שלה לפני הפתיחה ולדווח תוך 24 שעות מקבלת המוצר.
זהירות בפתיחת אריזות:
יש לפתוח אריזות של מוצרים בזהירות ולהימנע משימוש בכלי חד שעשוי לפגוע במוצר. תדאו אינה אחראית על נזק שייגרם למוצר כתוצאה מפתיחת האריזה.
טבלת סבסוד משלוחים:
- שווי משלוח חינם עד 20 ק"ג: 39 ₪ (39 ₪ סבסוד)
- שווי משלוח מהיר עד 20 ק"ג: 59 ₪ (30 ₪ סבסוד)
- שווי משלוח עד 40 ק"ג: 99 ₪ (30 ₪ סבסוד)
- שווי משלוח מעל 40 ק"ג: 249 ₪ (100 ₪ סבסוד)
- שווי משלוח משטח / משאית: 700 ₪ (349 ₪ סבסוד)